عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد السحور وجبة أساسية للصائمين في رمضان، إذ يعد الوقود الذي يمد الصائم بالطاقة المطلوبة خلال النهار، كما أن له فوائد كبيرة منها تخفيف الشعور بالتعب
مع قرب حلول شهر رمضان الكريم، تعرض لكِ بوابة "الهلال اليوم"، حيلًا بسيطة لتنظيف المنزل بسهولة وبدون الشعور بالتعب أو الأرهاق خلال الصيام: 1- قومى بدمج أحد الأعمال التى تحبين ...
نقل الأسطورة الأرجنتينية مارادونا إلى أحد مستشفيات مدينة سانت بطرسبيرج الروسية، وذلك بعد شعوره بالإعياء الشديد عقب انتهاء مباراة منتخبه أمام نيجيريا.
يتعرّض الشعر للتعب والإجهاد، خاصةً في فصل الصيف، نتيجة لكثرة تعرّضة لأشعة الشمس، ودرجات الحرارة العالية، والمياه المالحة على الشاطىء، أو المياه المختلطة
أعلن أخصائي النوم الأمريكي بجامعة بينسلفانيا فيليب جيرمان أن مشكلة عدم النوم أثناء شعورنا بالتعب تسمى التكيف مع الاستيقاظ. وأوضح فيليب أنه
ليس من الضرورى أن تكون مصابا بمرض مريض خطير حتى تشعر بالتعب، ولكن يمكن لبعض الأمراض البسيطة جدا أن تؤدى إلى الشعور بالتعب أيضا منها القلق ومرض السكر، كما يمكن لانقطاع النفس أثناء النوم أن يشعرك ...