عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
آلام العمود الفقري من أكثر الآلام المزعجة والتي يعاني منها الكثيرين خاصة مع تقدم العمر، ولتجنب هذه الآلام والتقليل من أثارها ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي ثبت فاعليتها في العلاج ...
يشعر أغلبنا بالخمول والكسل في أكثر الأوقات التي يحتاج فيها إلى النشاط والحيوية لإنجاز الأعمال المطلوبة منه، وقد يرجع السبب في ذلك إلى تناول بعض الأطعمة التي تزيد من الشعور بالنعاس وعدم ...
يعد القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارا .. ويعرف القولون العصبي بأنه خلل يصيب الأمعاء الغليظة مما يؤثر على وظيفتها وعادة يحدث هذا الخلل
إن لتغير لون البول غير الطبيعى أسبابا عديدة، فمنها ما يحدث لأسباب غير ضارة، مثل تناول بعض الأطعمة أو بعض أنواع الأدوية، وقد يكون نتيجة لأسباب أكثر
إذا شعرت بألم في أي جزء من جسمك فلا تهرب مباشرة إلى المسكنات التي قد تسبب لك ، على المدى الطويل، أمراضا مزمنة كالفشل الكلوي، فيمكنكك تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تجاوز ذلك الألم ...