عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لا يؤثر اختيار الأطعمة على صحة الجسم وطبيعة وزنه فقط وإنما يؤثر أيضا على الصحة النفسية والمزاجية للإنسان حيث يمكن لنظام غذائي صحي ومتوازن تحسين الصحة العقلية بشكل كبير. وفيما يلي ...
تعاني الكثير من النساء من تراكم الدهون في البطن والخصر والجزء السفلي من الجسم، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة، نقدم لك بالفيديو خطوة بخطوة مجموعة من التمارين
طلبت سيدة إندونيسية تزن حوالي 350 كيلوجراما في مدينة بالانجكا رايا في إقليم كالمانتان الوسطى، العون من الحكومة لمساعدتها في التغلب على مشكلة البدانة. وذكرت صحيفة (جاكرتا بوست) على الانترنت، أن ...
تعد أفضل التمارين الرياضية لمن يعانون من الوزن الزائد هي التمارين التي تجمع بين سهولة تنفيذها وقلة الفترة الزمنية التي تستغرقها بالإضافة إلى قدرتها على حرق الدهون خلال فترة وجيزة. وفيما يلي ...
تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو، للسخرية من أمير قطر السابق حمد بن خليفة بسبب وزنه الزائد. ويرصد مقطع الفيديو مراحل ما تعرض له أمير قطر السابق لسخرية بسبب وزنه الزائد.. ...
لم تتوقف منصة قناة الجزيرة الداعمة للإرهاب عن التطاول على الشعب المصري، وتسخر منهم أناء الليل والنهار رغم معاناتها من أزمات تفوق أزمات المصريين، ولم تنظر إلى عيوبها الجلية في وضح النهار، وآخرها ...
بعد السخرية التي تعرض لها من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعد زيادة وزنه خلال الفترة الأخيرة، قدم الفنان عمرو يوسف دليلاً واضحًا على استجابته لتلك الردود. ونشر "يوسف" مؤخرًا صورة له عبر حسابه ...
اعتذرت الفنانة آيتن عامر لجمهورها عبر صفحتها بموقع الصور الشهير "إنستجرام" عن غيابها الطويل في التواصل معهم بسبب مرضها. ونشرت آيتن صورة لها وقد فقدت وزنها بصورة كبيرة، وعلقت عليها ...
أ لقت مباحث التموين بالجيزة، القبض على قائد سيارة نقل مقطورة، محملة بكميات كبيرة من السكر المدعم، بلغ وزنها 60 طنا، قبل بيعها بالسوق السوداء، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية تجاه المتورطين في ...
قال المحلل السياسي الروسي، يوري زنين، إن ما أعلنت عنه دمشق من تصدي القوات السورية لغارات إسرائيلية بالجنوب السوري هو أمر مؤسف ويزيد من التوتر بين الجانبين
ألقت مباحث التموين بالجيزة القبض على صاحب مصنع لاتهامه بإنتاج مواد غذائية غير صالحة للاستهلاك الآدمي، وضبط بحوزته 30600 قطعة مصاصة خاصة بالأطفال، وصل وزنها إلى 5 أطنان و887 كيلو غير صالحة ...
بعدما سخر أحد متابعي الفنانة رشا مهدي من صورتها بمهرجان القاهرة السينمائي عبر حسابها بموقع "تويتر" وأخبرها عن وزنها الزائد، داعبته رشا وغردت قائلة: "بلوك" مع وضع رموز تعبيرية ووجه ضاحك يدل على ...
أكدت الفنانة حلا شيحة أنها رغم وضعها لأربعة أطفال إلا أنها استطاعت الحفاظ على وزنها أثناء فترة تواجدها فى كندا . وأضافت خلال تصريحاتها لبرنامج صاحبة السعادة لإسعاد يونس: "رياضة "الكارديو" كانت ...
طالب الجهاز الفني لفريق ريـال مدريد، لاعبه فرانشيسكو إيسكو بالخضوع لنظام غذائي، من اجل إنقاص وزنه، والخضوع لبرنامج تدريبي صارم لاستعادة مستواه. وكشف الصحفي الإسباني إدواردو إندا أن مسئولي ريـال ...
إذا كنتِ تعانين من ضيق الوقت طوال اليوم ولا يتوفر لكِ وقتا إلا بالمساء، وترغبين في خفض وزنك، فإن مجموعة التمارين التالية هي خيار مثالي لك لتحفيز الجسم على حرق الدهون وخفض الوزن من خلال ممارسة ...
أكد عمرو أبو الخير، المدير الفنى لمنتخب السلة رجال، أن الفوز على الجزائر في أولى مباريات البطولة العربية، والتي تقام باستاد القاهرة، رغم عدة غيابات هامة منها عاصم مرعي، ورامى جنيدي. وقال "أبو ...
قال يوري زنين، كبير الباحثين في معهد العلاقات الدولية في موسكو، إن هذا يشكل خطرًا على موسكو، وذلك لأن هذه المعاهدة تم توقيعها منذ ثلاثون عام، جاء ذلك
تمكنت وحدة مباحث كوم أمبو بأسوان برئاسة المقدم صالح عبد الحليم، اليوم السبت، من القبض على عاطل بحوزته كميات كبيرة من مخدر البانجو بلغ وزنها 65 كيلوجرامًا. وكانت معلومات وصلت إلى اللواء ...
وجه مدعو عموم في ألمانيا اليوم الأربعاء تهمًا ضد أربعة من المشتبه فيهم بارتكاب حادث سرقة قطعة نقدية من الذهب وزنها 100 كيلوجرام، في مارس من العام الماضي من متحف بالعاصمة الألمانية برلين. وأوضحت ...
أعربت الفنانة آيتن عامر عن سعادتها عبر حسابها بموقع الصور الشهير "إنستجرام"، بعدما فقدت 2 كيلو ونصف من وزنها. وقالت آيتن لمتابعيها: "الحمد لله