عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتعدد استخدامات القرع لفوائده الصحية العديدة، فهو يستخدم لأغراض الطهي، ويستخدم أيضا في إعداد الحلوى.. جربي طريقة عمل توست القرع بالقرنفل وقدميها كوجبة
يعتبر الفول أحد أهم الوجبات المفضلة لدى العرب بصفة عامة، وخير دليل على ذلك كونه طعاما أساسيا على طاولة السحور الرمضانية، وينتمي الفول إلى فصيلة البقوليات