عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لطالما رُبطت قلة وقت النوم بعدد من الأشياء مثل القدرة على التركيز أو المزاج اليومي أو النشاط، ولكن دراسة حديثة وجدت علاقة بين قلة النوم والطريقة التي تسير بها.
إن تناول عصير الرمان بشكل يومي لا يقل أهمية عن تناول عصير البرتقال والليمون نظرا للفوائد الصحية العديدة التى تكتسبها إذا جعلته ضمن نظامك الغذائي .
الثوم من الأساسيات التي تدخل في الكثير من الأطعمة حيث أنه يحتوي على المركبات الكبريتية التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، كما يحتوي في تكوينه
أكد رئيس الوزراء العراقي مصطفى الكاظمي، اليوم /السبت/، أن العراق يحتاج إلى حشد جميع الجهود الحكومية، وجهود القطاع الخاص؛ لإيجاد حركة إعمار شاملة في مختلف
يمر السودان بفتره عصيبة وتدهورًا فى الأمور السياسية والاقتصادية ، وازمة جديده والوصول الى المجاعة فى بعض القبائل وعلى مدى عقود، ظلت قبائل شرق السودان مهمشة
شهد لبنان أوقات عصيبة بعد أحداث العنف التي حدثت أمس، شدد الاتحاد الأوروبي، الجمعة، على ضرورة استكمال التحقيقات بشأن انفجار المرفأ الذي وقع يوم 4 أغسطس من العام الماضي.
نجحت مستشفى القاهرة الجديدة في عملية ازالة ورم غدي متعدد الأشكال لمريضة تبلغ من العمر 60 عامًا، كانت تعاني من تورم في الجانب الأيسر من الوجه لمدة ست سنوات،
أكدت دراسة نُشرت في مجلة Neurology ، المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم AB يكونون أكثر عرضة للإصابة بفقدان
قال الدكتور كامل استشاري المخ و الأعصاب بطب قصر العيني، إن مصر من الدول القليلة التي تسمح للأطفال بالسهر سواء في الصيف أو الشتاء وهو أمر غير صحي وغير مسموح به للأطفال.
تعد بطولة مستر أوليمبيا هي البطولة الأصعب والاكبر في العالم، حيث يمر فيها المشترك بعده مسابقات عصيبه قبل
صرح ألكسندر خالد لاعب الكويت الكويتي بعد خسارة اللقب العربي مع فريقه في نهائي بطولة الأندية العربية لكرة السلة بالإسكندرية رقم 33 للأندية أمام الأهلي المصري،
كوب القهوة سريعة الذوبان أو غيرها من المنبهات الفورية من الأساسيات لدي الكثير منا كل صباح حتى نشعر باليقظة والنشاط لبداية المهام اليومية، لكن تحتوي القهوة
ونبه الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب القومي السابق من خطورة عشوائية تناول المكملات الغذائية والفيتامينات، وجنون المنشطات، وسعار الهرمونات؛ التي تتسبب
قال الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية، مساعد وزير الصحة والسكان، المشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، إن مستشفى
أعلن نائب مدير إدارة منع الانتشار والحد من الأسلحة بوزارة الخارجية الروسية، كونستانتين فورونتسوف، رفض بلاده القاطع لاتهامات الدول الغربية لها باستخدام
أكد ميراليم بيانيتش لاعب نادي بشكتاش التركي والمعار من نادي برشلونة الإسباني إن الفريق الكتالوني يمر بوقت عصيب، مشيرا إلى أن النتائج لا ترضي الجمهور، كما
بالنسبة لكثير من الناس، الانخفاض المفرط في ضغط الدم يسبب الدوار والإغماء أو تشير إلى اضطرابات خطيرة في القلب، الغدد الصماء أو الأعصاب.
قال الدكتور محمد خورشيد، استشاري الجهاز الهضمي والأمراض المعدية، إن القولون العصبي لا يحدث نتيجة لأن الشخص عصبي ولكن القولون هو العصبي، مشيرا إلى أن التهابات
الزهايمر هو اضطراب عصبي يتضمن تلف وتدهور خلايا المخ مما يؤدي إلى ظهور مشكلات في الذاكرة والتفكير والسلوك والتأثير في حياة الأشخاص المصابين به
يعانى الكثير من البالغون والأطفال المصابون بالصداع النصفي ويحصلون على وقت أقل للنوم وعدم الشعور بالراحة ، ويعانى من حركة العين السريعة أقل أيضا من أولئك الذين لا يعانون من الصداع النصفي.