عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر المشي واحدة من أفضل الخيارات لإنقاص الوزن والحفاظ علي الصحة البدنية والعقلية، حيث أثبت المختصون فوائد المشي يوميا لمدة 30 دقيقة فقط، خمسة أيام في
مع تذبذب أسعار البصل الأحمر والأبيض بشكل يومي بين صعود وهبوط 2 جنيه، يحتار الكثير من المواطنين حول الموعد المناسب لتخزين البصل، وفي هذا الإطار يقول أحد
تمكنت الأجهزة الأمنية في الإسكندرية من ضبط كمية من المنشطات بحوزة عاطل يشتبه في قيامه بالتجارة غير المشروعة بها، وذلك في إطار جهود وزارة الداخلية لمكافحة
تمكنت الأجهزة الأمنية من ضبط عناصر تشكيل عصابي في محافظة الشرقية، متخصصة في تصنيع وترويج المواد المخدرة، وضبطت بحوزتهم كميات من المواد المخدرة، تقدر قيمتها بحوالي 25 مليون جنيه
أفادت قناة القاهرة الإخبارية في نبأ عاجل، أن القوى الوطنية الفلسطينية ترفض جميع أشكال الوصاية على الجانب الفلسطيني لمعبر رفح
استعرض الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي خلال اللقاء الهام بين وزير التعليم العالي والبحث العلمي ووفد جامعة الشارقة استعراض فرص التعاون
أعلن ولي عهد دبي، حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ، عن تشكيل اللجنة العليا لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في إمارة دبي بقرار صادر منه، حيث ترأسها منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم
وتم تحديد ترتيب الأسماء بشكل أبجدي، حيث تم تقييد عدد من الأشخاص الاعتباريين، بالإضافة إلى الأشخاص الطبيعيين ومرشحي البنك المركزي المصري، وذلك بناءً على
كشفت دراسة علمية حديثة أن إضافة حوالي نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون كل يوم من الممكن أن تساعدنا في تقليل خطر الوفاة بسبب الخرف - وهي نتيجة مهمة بشكل
أعلن الجهاز الفني لفريق بوروسيا دورتموند الألماني، التشكيل الذي سيواجه به باريس سان جيرمان الفرنسي بعد قليل، في إياب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا.
أعلن لويس إنريكي المدير الفني لفريق باريس سان جيرمان، التشكيل الذي سيواجه به بوروسيا دورتموند بعد قليل، في إياب نصف نهائي دوري أبطال أوروبا.
تقدمت سارة بدعوى خلع أمام محكمة الأسرة في الكيت كات، بعد مضي 7 سنوات فقط من الزواج، للتخلص من الوضع الصعب الذي واجهته مع زوجها، الذي انتهج سلوكًا استفزازيًا
أكد مصدر رفيع المستوى، أنه لا صحة شكلا وموضوعا لما تداولته وسائل إعلام إسرائيلية بشأن تولي مصر أي مسئوليات أمنية داخل قطاع غزه من أي نوع، وفقًا لنبأ عاجل
أكد محافظ قنا، أشرف الداودي، أن المنشآت الطبية التي تم تنفيذها في إطار مبادرة حياة كريمة ستسهم بشكل كبير في تحسين الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين..
أعلن الدكتور عربي أبوزيد، مدير مديرية التربية والتعليم بالإسكندرية، عن تشكيل غرفة عمليات رئيسية في المديرية تتبعها غرف عمليات فرعية في مختلف الإدارات التعليمية بالمحافظة..
يتوجب على كل امرأة بعد بلوغها سن الستين، أن تلتزم بنظام غذائي صحي، من أجل وقايتها من الأمراض والحفاظ على عمرها بشكل أكثر نشاطًا وطاقة، ولذلك نستعرض في
أطلق الفنان اللبنانى يورى مرقدى أحدث أعماله الغنائية أنا عربى ، بشكل فيديو كليب مصور وبإصدارين مختلفين لنفس العمل
وقع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مرسوما يُمدد عمل الحكومة الحالية حتى تشكيل حكومة جديدة، وفقا لما ذكرته وكالة أنباء تاس الروسية
يقود مابولولو التشكيل المتوقع لفريقه الاتحاد السكندري، أمام الأهلي في المباراة التي ستقام بينهما مساء اليوم الثلاثاء، ضمن لقاءات الدوري الممتاز
أكدت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التعاون الدولي، أن اللجنة العليا المصرية الأردنية المشتركة بدوراتها المتتالية والمنتظمة الانعقاد تشكل آلية مهمة من الآليات