الخميس 12 يونيو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أستاذ-تغذية
كيف نحمي أنفسنا وأسرنا من التسمم الغذائي ؟
مضاد طبيعى للحموضة.. تعرف عليه
لصحة جهازك الهضمي .. لاتشرب المثلجات بعد الطعام!
لمرضى الكوليسترول فى العيد .. المكسرات ضرورية
تعرف على مشروبات صديقة للجهاز الهضمي
فى العيد .. طرق صحية لطهي اللحم
فى العيد .. ابتعد عن هذه المشروبات لتجنب متاعب المعدة
مشروبات تريح المعدة"أهمها الماء" .. تعرف عليها
لهذه الأسباب.. لا تتناول الكثير من البطيخ !
بطريقة آمنة وصحية.. كيفية تخزين لحوم الأضحية؟
تعرف على أهمية فيتامين 5 B لجسمك
لهؤلاء ينصح بالابتعاد عن تناول البطيخ!
تعرف على فوائد الكانتلوب .. أهمها مرطب طبيعى للجسم
أخطاء تضعف عملية الحرق (الأيض) .. تعرف عليها
تعرف على العلاقة بين نقص فيتامين( أ )وتشقق القدمين
لمرضى البواسير .. اتبع تلك النصائح الغذائية
تعرف على الاطعمه الغنيه بفيتامين B 5
لمصابى قرحة المعدة .. أطعمة مفيدة لصحتك
أطعمة تساعد على تبريد الجسم .. احرص عليها
خطوات بسيطة لمضاعفة حرق الدهون.. تعرفى عليها
تعرف على أعراض نقص فيتامين B12
تعرف على أسباب ضعف الذاكرة .. أهمها سوء التغذية والاجهاد
أطعمة هامة فى فترة الرضاعة .. تعرفى عليها
"القومي للبحوث": "صحتك في الامتحانات" تقدم عدة إرشادات لدعم تركيز الطلاب وتقوية مناعتهم
أثناء المشى .. لابد من اختيار مسار مريح
فيتامينات مهمة لجمسك والأطعمة التى توجد بها
لماذا تعتبر الأطعمة الدهنية والمقلية عدوا للمعدة؟
أطعمة غنية بالحديد تدعم صحة الجنين ... تعرفى عليها
تعرف على فوائد البصل الأخضر .. أهمها تعزيز المناعة
لماذا يحتاج الجسم إلى الاستحمام بعد التمارين الرياضية؟
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
وفقا لعلم النفس.. الرجل يفضل المرأة الأكثر تعاطفاً.. اعرفي السبب
5 مواقف حياتية عليك رفضها لتصبحي امرأة قوية
للنساء.. تعرفي على أنواع الحزن المختلفة وكيفية التعامل معها
لربات البيوت.. 10 خطوات طبيعية فعالة تخلصك من ذباب الفاكهة
بعد الانفصال.. نصائح مجربة للحفاظ على الاحترام مع شريكك السابق
5 أخطاء شائعة تضر بمعدة طفلك.. ابتعدي عنها
يوهانا شبيري.. مبتكرة شخيصة هايدي
رحلة صعود القدماء من الأرض إلى السماء.. مراكب الشمس تهبط في المتحف المصري الكبير
ديوان العرب| قالَ سَمعت أن طاووساً سَعى.. قصيدة ابن الهبارية
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الخميس 12-6-2025 مع بداية التعاملات
سعر الدينار الكويتي اليوم الخميس 12-6-2025 مقابل الجنيه مع بداية التعاملات
سعر اليورو مقابل الجنيه اليوم الخميس 12-6-2025 مع بداية التعاملات الصباحية
سعر الجنيه الاسترليني اليوم الخميس 12-6-2025 مقابل الجنيه مع بداية التعاملات
سعر الدولار اليوم الخميس 12-6-2025 مقابل الجنيه مع بداية التعاملات
أسعار اللحوم البلدي اليوم الخميس 12-6-2025 في السواق.. تبدأ من 285 جنيها