السبت 5 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أستاذ-التغذية
لتحسين النوم .. اتبع هذه النصائح الغذائية
للسبانخ فوائد مذهلة .. تعرف عليها
أطعمة تقلل من التهاب المفاصل .. تعرف عليها
احذرى ..الوجبات السريعة تقلل شهية طفلك
لهذه الاسباب .. تناول الطماطم ضرورى لصحتك
ماذا تعرف عن السموم البيضاء؟
البامية .. وجبة غذائية وصحية من الدرجة الأولى
اطعمة تساعد علي تجديد خلايا المخ
تعرف على الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
لهذه الاسباب ..اشرب الماء على الريق
فاكهة مفيدة للحامل .. تعرف عليها
للرشاقة .. قسم الوجبات على مدار اليوم
أسباب تجعلك تتناول المكسرات فى الصباح
وجبة الإفطار كيف تمدك بالطاقة طوال اليوم
أطعمة تساعد على الوقاية من سرطان الثدي
كيف يساعد النظام الغذائي في تقليل غازات البطن
البطاطا .. غذاء الطاقة والفيتامينات
أهمية وجبة الإفطار في خفض الوزن
طفلى لا يأكل جيدًا .. اليك الحل
مفتاح النجاح لخسارة الوزن في نقطتين .. تعرف عليهما
مأكولات تزيد من نسبة الحديد في النظام الغذائي
المانجو .. وعلاقتها بالدايت و مرضى السكري
هل تناول الشاى الأخضر كافى لنزول الوزن؟
للتخلص من السمنة .. امضغ الطعام ببطء
أسباب تراكم الدهون بالبطن .. أهمها الوجبات السريعة
للوقايه من الأنيميا .. تناول طعام متوازن
فوائد البرتقال .. فيتامين وصحة
أهمية فيتامين (أ) لصحة طفلك
تعرف على أعراض السمنة .. منها جسمانية ونفسية
اجعل طبق طفلك صحى ومتوازن
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
بعد الخسارة من بوركينا فاسو.. المنتخب الوطني تحت 17 سنة يختتم استعداداته لمواجهة الكاميرون
البنك الأهلي يفوز على زد في كأس عاصمة مصر
محمد نور يهنئ زوجته في عيد ميلادها بأغنية للهضبة
عاصفة ترابية تضرب البلاد غدا.. وموجة حارة قادمة
إينار تنجين: سياسات ترامب التجارية تضر بالاقتصاد الأمريكي وتزيد التضخم
بيراميدز يصل المغرب لمواجهة الجيش الملكي في دوري الأبطال
اليونيسف: منع دخول المساعدات إلى غزة يؤثر على أكثر من مليون طفل
في يومه العالمي.. مفتي الجمهورية: كفالة اليتيم ورعايته من أسمى القيم الإنسانية
«ولعة الحقيقي».. عمر حسن: مكنتش مصدق إني مليش أهل ودورت عليهم سنين
الفنان أحمد سلامة يحضر عزاء زوجة نضال الشافعي
محافظ الغربية يؤكد أهمية تضافر الجهود بين مؤسسات الدولة والمجتمع لبناء وطن قوي ومتحد
محافظ الغربية يهنئ ناديي سمنود الرياضي و اتحاد بسيون بصعودهما لـ«الممتاز ب»
"سيكو سيكو" يحقق نجاحًا باهرًا في موسم عيد الفطر 2025
هبة مجدي تقدم واجب العزاء في وفاة زوجة نضال الشافعي
إيهاب فهمي يشارك في عزاء زوجة نضال الشافعي