الجمعة 21 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : ممارسة--رياضة
ممارسة الرياضة مهمة جدا لصحة طفلك
علامات تحذيرية تشير للإصابة باضطرابات الأكل.. تعرف عليها
مراد مكرم يكشف سر رشاقته ل" صاحبة السعادة"
وزير الشباب والرياضة يبحث آخر استعدادات ماراثون القاهرة
لصحة القلب والجسم.. خبراء ينصحون بتخصيص 30 دقيقة لممارسة الرياضة
4 طرق للوقاية من برد العظام
للحامل.. الرياضة مفيدة ولكن احذري
لرشاقتك.. 7 تمارين منزلية لخسارة الوزن
4 طرق طبيعية لخفض الكوليسترول
لحظة سقوط سائحة من مظلّتها على ارتفاع شاهق.. فيديو صادم
لمرضي حساسيه الصدر .. محاذير وإرشادات
أسباب سقوط الرحم
تحذيرات من إهمال علاج الكبد الدهني.. تعرّف على الأعراض والأسباب
هل تزداد نوبات الربو مع ممارسة الرياضة؟
عيادة التغذية العلاجية
فيديو.. جدة تايوانية ترفع الأثقال في عمر الـ90
هكذا تؤثر الحساسية علي ممارسة الرياضة
ماذا يحدث عند استبدال السكريات بالخضروات والفاكهه؟
أسباب ألم الأبهر "الوتاب "
لمريض قصور الغده الدرقيه .. اتبع التعليمات الآتية
أسباب نزول دم في البول
عيادة العظام
واجه ارتفاع ضغط الدم بقيادة الدراجة
أعرف مرضك ... من طريقة مشيتك!
محافظ المنيا: الدولة تولى اهتماما خاصا بالرياضة لحماية الشباب
محافظ أسوان يؤكد أهمية تقديم الدعم الكامل لإنجاح فعاليات مبادرة "100 يوم رياضة"
في اليوم العالمي للسكري .. 4 تغييرات في نمط حياتك للسيطرة على المرض
حساسية نادرة تهدّد حياة أمريكية عند ممارستها للرياضة
للحوامل.. 8 تمارين آمنة للحفاظ على لياقتك أثناء هذه الفترة
محافظ الوادي الجديد يلتقي العاملين بالعاصمة الإدارية الجديدة تزامنا مع بدء تشغيلها تجريبيًا
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أجواء حارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 21-11-2025
رسميًا.. الملك لير في افتتاح مهرجان أيام قرطاج المسرحية
وزير الرياضة يلتقي أبوريدة لدعم المنتخبات واكتشاف الموهوبين
هل تناول الشوكولاتة ليلًا يفسد عليك نومك؟.. خبراء يجيبون
حدث في مثل هذا اليوم 21 نوفمبر.. ميلاد فيروز ووفاة ليلى مراد وسهير البابلي
"صبحي" يطمئن على وفد المفاوضين الشباب في البرازيل عقب حادث الحريق بموقع مؤتمر المناخ
كل ما تحتاجين معرفته عن الهبات الساخنة بعد الولادة
للتعامل مع دهون الأنف الزائدة..اتبعي تلك النصائح
كيف تترك الأبوة الصالحة بصمتها؟.. آثار دائمة يشكلها الوالد في نفسية طفله
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تتضمن منع أوكرانيا من الانضمام إلى حلف الناتو
أكسيوس: خطة السلام الأمريكية تنص على استثمار 100 مليار دولار لإعمار أوكرانيا
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 21 نوفمبر 2025
في عيد ميلادها الـ 91.. كيف بقي صوت صوت فيروز رمزاً للدهشة والجمال عبر الزمن؟
لربات البيوت.. ألوان طلاء لمطبخك تحسن مزاجك وتملأ يومك بالبهجة
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 21-11-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ8 جنيهات