السبت 18 مايو 2024

أطعمة تحافظ على الكبد

أطعمة تحافظ على الكبد

17-10-2023 | 08:53

محمد عبدالعال
قال الدكتور محمد المنيسي استشاري أمراض الجهاز الهضمي ان هناك العديد من الاطعمة التي من شأنها الحفاظ على صحة الكبد. وأوضح منيسي ان اسماك مثل السلمون والتونة والطيور قليلة الدهون مثال الدجاج من شأنها المحافظة على صحة الكبد. وأضاف المنيسي للأطعمة الزبادي اليوناني والجبن الكريمي والمكسرات غير المملحة والبقوليات المجففة والصويا والأرز.