تنصح د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية بتجنب تناول هذه الأطعمة في حالة الاصابة بقرحة المعدة أو ارتجاع المريء: -القهوة -الشوكولاتة -الأطعمة الحارة -الأطعمة الحمضية مثل الحمضيات والطماطم -المشروبات التي تحتوي على الكافيين كما أن تناول كميات كبيرة من الطعام أو الأكل قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات قد يزيد من سوء الأعراض.