مع فصل الصيف والإجازات تزداد السفريات لقضاء الإجازة والزيارات، لذا تنصح د. مي هلال استشاري أمراض أمراض المناعة، إذا كنت مسافرا بالطائرة اتبع الآتي.. الحرص كل ساعة على الأقل بالمشي في الطائرة وإذا كان غير متاح يمكن ممارسة تمارين الكاحل عن طريق دوران أو رفع الكاحل، تناول المياه والسوئل بشكل مستمر لأن الطائرة تقلل من سوائل الجسم فتزيد لزوجة الجسم، ارتداء رباط ضاغط سواء تعاني من التورم أو أصبت بجلطة سابقة.