عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
إذا كنت تعتقد أن المشي يساعدك فقط على التخلص من الوزن الزائد، فهذا اعتقاد خاطئ، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
في الشهر التاسع من الحمل يكون متابعة الحمل بشكل أكبر وعلى فترات زمنية متقاربة وغالباً ما ينصح الطبيب بممارسة رياضة المشي
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك علامات متعددة دالة على ضعف العمود الفقري
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه ينصح الطبيب دوماً لمرضى القلب بالمشي
يجيب عن هذا د. مراد عمر استشاري جراحة العظام والعمود الفقري
من بين هذه الأعراض تذكر د. شيماء صابر أبوعجاج استشاري أمراض الروماتيزم والمفاصل وأمراض العظام
العظام القوية في الصغر أساس متين لصحة العظام في الكبر، كما تقي المرء من هشاشة العظام مع التقدم في العمر
قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك العديد من النصائح تساعد في المحافظة على صحة الكليتين
يقول الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اعراض متعددة لتقوس الساقين
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك فؤائد متعددة للمشي يوميا
يعدد د. أحمد عبد المحسن استشاري ومدرس جراحة العظام والكسور وتشوهات الأطفال بقصر العيني ومستشفى أبو الريش
أظهرت نتائج أحدث دراسة لمجلة الطب الرياضي بانجلترا أن المشى السريع أو الجري
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أن هناك العديد من الفوائد التي تنتج عن رياضة المشي يوميآ ومنها
يشير الدكتور أحمد فؤاد الغباري أن علاج حالات عرق النسا يكون بثلاث طرق إما علاج طبيعي أو دوائي أو علاج جراحى
أشارت دراسة جديدة إلى أهمية المشي ودوره في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل ملحوظ
قد نفاجأ أثناء المشى أو الجلوس وأحيانا أثناء الراحة أو النوم بالشعور بآلام شديدة نتيجة لحدوث تشنجات ببعض عضلات الجسم مثل عضلات
يقول الدكتور محسن خالد استشاري امراض الباطنة ان على مريض زيادة الوزن
يقول دكتور ناصر نصر الدين استشاري الامراض الصدريه قد لا تظهر أعراض التليف الرئوي إلا بعد مرور فترة زمنية طويلة
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك فؤائد متعددة للمشي لمدة ساعة يوميا
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لضمان تخفيف الأحمال على مفصلي الفخذ والركبة