يعد القرنفل من النباتات التي تدخل في الكثير من الأطعمة ولها العديد من الفوائد الصحية، وتستخدم كعلاج في الكثير من الأمراض، حيث يساعد على حماية الأسنان من التسوس والتقليل من الالتهابات، بالإضافة إلي أنه يحسن من عمل الكبد وصحة الجهاز الهضمي ويعالج تقرحات المعدة.
وفي هذا الصدد، تقدم بوابة "دار الهلال"، الفوائد الصحية للقرنفل كالآتي:
ـ يقلل الإلتهابات
يحتوي على مادة اليوجينول التي تساعد في التقليل من ردة الفعل الالتهابية للجسم مما يقلل من خطر الإصابة بالتهابات المفاصل.
ـ يعالج تقرحات المعدة
يعمل على زيادة سماكة المخاط الذي يحمي جدار المعدة، مما يقلل من مشكلة التقرحات.
ـ زيادة عمل وكفاءة الكبد
يتميز باحتوائه على مادة اليوجينول التي تعمل على التقليل من علامات الإصابة بالكبد الدهني وتشمع الكبد، كما أنها تساعد في تحسين وظائف الكبد وتعزيز عمل وصحة الكبد.
ـ الحفاظ على صحة الفم والأسنان
يقلل من مشكلة تسوس الأسنان والبكتيريا الضارة الموجودة في الفم، كما أنه يساعد في التخلص من رائحة النفس الكريهة وتراكم البلاك على الأسنان.
ـ تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يساعد على تحسين عملية الهضم والتقليل من تهيج المعدة والأمعا والتخلص من القيء.
ـ مضاد للبكتيريا
يحتوي على مواد ومركبات لها خصائص مضادة للبكتيريا، كما أنه يساعد في محاربة الإصابة بالأمراض البكتيرية المختلفة.
ـ تقوية المناعة
يساعد في تعزيز الجهاز المناعي وزيادة مستويات وعدد كريات الدم البيضاء بالتالي تحسين ردة فعل الجهاز التحسسية.
ـ تعزيز صحة الجهاز التنفسي
يساعد على الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي والتخفيف من نزلات البرد والسعال والزكام والربو.
ـ تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام
غني بالمنغنيز الذي يدخل في عملية تكوين العظام.
ـ تنظيم مستويات سكر الدم
يساعد على تنظيم مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري، وبالتالي التقليل من خطر إصابتهم بالمضاعفات المختلفة.
ـ التقليل من الشهية
يحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد.
ـ التخلص من حصوات الكلي
حبث يعمل علي طرد السموم وتفتيت حصوات الكلي.
ـ خفض ضغط الدم المرتفع
يحتوي علي العديد من المضادات الاكسده التي تعمل علي توسيع الشرايين والاوعيه الدمويهةـ التي تساعد علي خفض نسبه ضغط الدم المرتفع.
اقرأ أيضا:
7 فوائد العنب أهمها تقوية البصر وتحسين الذاكرة فهل تعرف أضراره؟
يساعد على فقدان الوزن.. فوائد مذهلة للتفاح