الخميس 23 مايو 2024

نتائج البحث عن : التوتر-والاجهاد

اخصاىية نفسية توضح  علاج الاكتئاب فى خطوات
اخصاىية نفسية توضح علاج الاكتئاب فى خطوات

أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي والارشاد الأسرى ، ان ممارسة الرياضة بانتظام

صدق أو لاتصدق .. الإنسان يستيقظ أكثر من 100 مرة في الليلة
صدق أو لاتصدق .. الإنسان يستيقظ أكثر من 100 مرة في الليلة

تقول الباحثة الأستاذة المساعدة سيليا كييربي من مركز الطب العصبي الانتقالي إن الشخص يمكن أن يعتقد أن النوم الجيد لابد وأن يكون مستمرا، ولكن تبين أن النورادرينالين