عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 26 أبريل 2023، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم 4 جنيهات إلى 6 جنيهات، والبطاطس بين 4 جنيهات إلى 5.5 جنيه،
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 15 أبريل 2023، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم 4 جنيهات إلى 6 جنيهات، والبطاطس بين 4 جنيهات إلى 5.5
عادة ما يوصى بتناول ما لا يقل عن 80 غم من الخضار والفواكه يومياً للشخص البالغ، وهو ما يقارب 5 حصص يومياً، وهذا أيضاً نفس المقدار الذي يوصى الاطفال بتناوله
يعد الأفوكادو من الفواكهة المعروفة منذ القدم، وهى ثمرة مليئة بالفيتامينات والمعادن، وهناك بعض الأشخاص يحبون تناولها كعصير، وفي هذا السياق تنشر بوابة دار
المانجو من الفواكهة الصيفية اللذيذة التى لا يختلف عليها شخصين فالجميع يعشقها إذ أنها تحتوى على فيتامين ج الذي يساهم في تعزيز الأوعية الدموية والكولاجين
تعتبر المانجو أحد أبرز الفواكهة الصيفية التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، وهي أيضاً تتميز بطعمها الرائع ورائحتها
المانجو من أهم الفواكهة الصيفية التي يحبها الجميع خصوصًا في العصائر ولكن هناك فوائد كثيرة ربما البعض لا يعلمها عن مشروب المانجو المنعش
يجب الابتعاد عنها والالتزم بتناول غذاء صحي غني بالخضروات والفواكه، وممارسة الرياضة بانتظام، والتوقف عن التدخين فورً
شهدت أسعار الفواكهة والخضروات استقرارا في الأسعار اليوم الإثنين، حيث رصدت “الهلال اليوم” متوسط الأسعار. أسعار الفاكهة :
شهدت أسعار الفواكهة والخضروات استقرارا في الأسعار اليوم الاثنين حيث رصدت “الهلال اليوم” متوسط الأسعار. اسعار الخضار نوع االخضار السعر ...
شهدت اسعار الفواكهة والخضروات استقرارا في الأسعار اليوم الأحد حيث رصدت “الهلال اليوم” متوسط الأسعار. أسعار الفاكهة : نوع الفاكهة ...
شهدت اسعار الفواكهة والخضروات استقرارا في الأسعار اليوم السبت حيث رصدت “الهلال اليوم” متوسط الأسعار. اسعار الخضار
شهدت اسعار الفواكهة والخضروات استقرارا في الأسعار اليوم الجمعة، حيث رصدت “الهلال اليوم” متوسط الأسعار. اسعار الخضار
نرغب جميعنا في الصيف في تناول المثلجات بنكهات مختلفة؛ لتخفف علينا شدة الحرارة قليلاً، ولكن حان الوقت كي تتخلي عن شراء المثلجات من الخارج وتحضيرها في المنزل