الخميس 9 مايو 2024

نتائج البحث عن : تقنية-التنفس-السريع

علم النفس يقدم طرق للتخلص من التوتر في أقل من 5 دقائق
علم النفس يقدم طرق للتخلص من التوتر في أقل من 5 دقائق

ينتاب بعض النساء شعور بالتوتر والقلق حيال بعض الأمور اليومية، الأمر الذي يجعلها تبحث عن طريقة لتهدئة تلك الأحاسيس التي تقلل من معنوياتها وتزيد من تشتتها