عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر البلح من الثمار الغنية بالحديد والمجنيسيوم، ومن ثم فهو محارب للأنيميا فضلاً عن فوائده في تقوية جهاز المناعة وإمداد الجسم بالطاقة والدفء.. في السطور