عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تواجه بعض النساء الكثير من الأزمات الحياتية اليومية، التي تجعلها في حالة من كراهية الذات وعدم تقبلها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم النصائح للتعامل
تتعرض كثير من النساء لتجارب حياتية مؤلمة،.. ما يوثر سلباً على حالتهن النفسية حتى يصل الأمر بالبعض لكراهية الذات .. فما هي الأسباب المؤدية لهذه الحالة ؟ وهل من سبيل لعلاجها؟..
هناك استراتيجيات يمكنك التفكير فيها للعمل على الحد من كراهية الذات ، يوصي بها خبراء علم النفس في الحالات التي تعاني من قلة الثقة في النفس والشعور بالاستحقاق
إذا كانت لديك مشاعر شديدة وسلبية تجاه نفسك ، فهذه هي كراهية الذات والتي تشمل علي اعتقاد عميق بأنك غير جدير أو غير كاف أو معيب فقط ، في السطور المقبلة تعرف
هل يحتاج المجتمع لتصحيح بعض المفاهيم الخاصة بمصلحة أطفال الطلاق؟