الجمعة 25 يوليو 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

عوامل خفية ترفع مستوى الإجهاد والتوتر لديك دون أن تشعري

عوامل خفية ترفع مستوى الإجهاد والتوتر لديك دون أن تشعري

لفقدان الوزن الزائد.. 6 عادات بسيطة يجب القيام بها بعد الخامسة مساءً

لفقدان الوزن الزائد.. 6 عادات بسيطة يجب القيام بها بعد الخامسة مساءً

ورشة توعوية للأطفال بعنوان "نقطة مياه تساوي حياة" بمركز تنمية حلوان

ورشة توعوية للأطفال بعنوان "نقطة مياه تساوي حياة" بمركز تنمية حلوان

بدلاً من تصفح وسائل التواصل الاجتماعي.. 7 أنشطة تثري يومك

بدلاً من تصفح وسائل التواصل الاجتماعي.. 7 أنشطة تثري يومك

الاكثر قراءة

لتنظيف ظهر السرير الكابتونيه.. اتبعي تلك الطرق

للنساء..أسباب تؤدي لفرط تصبغ وجهك وطرق للتخلص منها

ماذا يكشف ترك الأطباق المتسخة عن سماتك الشخصية؟.. علم النفس يوضح

للتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب راحتك.. اتبعي هذه النصائح

للنساء..أشياء بسيطة يمكنك فعلها لجعل المال يتدفق إلى حياتك

للفتيات.. أسباب وراء اشتهاء الطعام غير الصحي وطرق للتغلب عليه

مواعيد مباريات الإسماعيلي الودية

تعرف على موعد غلق فترة الانتقالات الصيفية في الدوري المصري

موعد مباراة الأهلى الودية أمام البنزرتي التونسي

ارتفاع حظوظ عمر كمال فى قيادة الجبهة اليمنى للأهلى بالموسم الجديد

سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 25-7-2025 في العطلة الأسبوعية

سعر الدولار الأمريكي في البنوك اليوم الجمعة 25-7-2025 في العطلة الأسبوعية

سعر الجنيه الإسترليني في البنوك اليوم الجمعة 25-7-2025 في العطلة الأسبوعية

سعر اليورو في البنوك اليوم الجمعة 25-7-2025 في العطلة الأسبوعية

سعر الدينار الكويتي في البنوك اليوم الجمعة 25 يوليو 2025 في العطلة الأسبوعية