عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقوم بعض الفتيات بالنوم لساعات طويلة، قد تصل إلي أكثر من 12 ساعة يومياً، الأمر الذي قد يؤثر عليه سلباً ويدمر من صحتها ونفسيتها، ولذلك نوضح في السطور التالية
يقول د.أيمن جودة أستشاري التغذية، هناك مجموعة من الأطعمة التي ينبغي الحذر من الأفراط
يفضل عدد ليس بقليل من الصغار والكبار، تناول الأطعمة المُصنعة والمشروبات الغازية، دون أن يدركن مخاطرها الصحية، ولكن هل تعلمين أن أضرارها بالغة الخطورة،
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم يسبب تأثير سلبًا على الكلى مما يزيد احتمالية تكون الحصوات
تقول د.نائلة موسى استشاري الأمراض الباطنة، لاشك إن الإفراط في تناول اللحوم
بجانب تناول اللحوم يحرص الكثيرون على تناول الحلويات بعد الأطعمة الدسمة سواء الكبار أو الصغار
مع تناول الأطعمة المشوية خلال أيام العيد يميل البعض للإفراط في تناول المخللات، وكما يقول د. أبانوب مجدي أخصائي
يحتار الكثير بعدما يذبح الأضحية عن كيفية يتصرف في الجلد.. فإننا نعرض في هذا التقرير كيف يمكن للمواطن أن يتصرف بعد الذبح، فهناك العديد من المحال المتخصصة في جمع الجلود وحفظها، تقوم بشراء الجلد،
لا تكثري من الحلوي قدر المستطاع فبجانب أنها قد تسبب إصابتك بالسكر أو السمنة فهي تضر بالبشرة
بعد أيام قليلة يحل علينا عيد الأضحي المبارك، والذي يتميز بعدد من الأكلات الشهيرة والتي لا تخلو من اللحوم ، وكثيرا منا يصابون بعسر الهضم ، وخاصة لو قاموا
تعادل فريق حرس الحدود مع سبورتنج بدون أهداف، مساء اليوم الأحد، ضمن لقاءات الجولة الثانية لدورة الترقي المؤهلة للدوري الممتاز
أعلنت روسيا عن تنفيذ قواتها 25 غارة على أهداف استراتيجية ترتبط بالقوات المسلحة الأوكرانية، وذلك باستخدام أسلحة عالية الدقة، بما في ذلك صواريخ كينجال الفائقة الصوتية، خلال الأسبوع الماضي
هل تعانين القلق وفرط التفكير، ما يؤثر سلبًا على حالتك النفسية؟، إذا كان الأمر كذلك، فإليكِ أهم الاستراتيجيات
الغذاء قد يكون دواء وقد يسبب لصاحبه داء، فهناك بعض الأطعمة التي يفضل عدم الإفراط فيها فهي قد تزيد من احتمالية
فرط فريق المقاولون العرب في الفوز، واكتفى بالتعادل مع فاركو مساء اليوم الاثنين، بهدف لكل منهما، ضمن لقاءات الدوري الممتاز
يعتبر الملح من المكونات الأساسية التي تضفي نكهة مميزة إلى الطعام، لكن هل تعلمين أن الإفراط في استخدامه قد يكون له ثمن باهظ على صحة أسرتك
تستخدم معظم الفتيات منصات التواصل الاجتماعي بشكل مفرط، مما يجعلها أكثر عزلة عن أقاربها وأصدقائها، ولذلك نوضح في السطور التالية
من الطبيعي أن تحب الأم أبنائها، وتقدم كل ما لديها من عطاء حتى تحميهم من كافة المخاطر، لكن البعض قد يفرط في حماية الصغار ما يؤثر سلباً على نفسيتهم
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن الدولة واجهت تحديًا يتعلق بالسيطرة على استخدام المياه وعدم الإفراط فيها وأن تكون كافية لتنفيذ مشروع مستقبل مصر
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة له أضرار على الجهاز الهضمى