عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهتم كل امرأة عاملة بما ترتديه من ملابس مناسبة لطبيعة العمل، ولكن ما لا تعرفه أن اختيار زى يلاءم طبيعة المهنة، يترك الكثير من الانطباعات الايجابية عنها
تضع د.حنان مصطفى استشاري الصحة النفسية.. بين يديك مجموعة من الخطوات التي تعيد بناء ثقتك بنفسك منها
تحتاج كل فتاة إلي الشعور بالجمال الداخلي والخارجي، وأن تكون ذات سحر خارجي أمام الآخرين، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأشياء التي تجعلك تشعرين بحب
تتساءل كثير من النساء عن ماهية الشخصية النرجسية، وهل يعاني صاحبها من فقدان الثقة بالنفس؟
تعاني بعض الفتيات من التقليل من شأن نفسها، وتشعر بعدم الثقة بنفسها، بالإضافة أنها تضع نفسها في واجهه المقارنة، وفي السطور التالية نستعرض لكي أهم العلامات
تفتقر بعض الفتيات للشعور بالثقة بالنفس، وتعتقد أنه بلا ميزه أو جاذبية تفرقها عن الآخرين، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم الطرق التي تجعلك أكثر ثقة بالنفس
نحتفل غداً في 21 مارس، باليوم العالمي لمتلازمة داون، وذلك لتوعية الجمهور والمجتمعات المختلفة بمتلازمة داون، وأصحابها، والتكاتف سوياً من اجل تنمية ثقتهم
الإساءة العاطفية غالبا ما تكون خفية، فقد يكون من الصعب اكتشافها ومع ذلك، فإن الإساءة العاطفية تؤدي ببطء إلى تآكل ثقتك بنفسك وشعورك بقيمة الذات. في النهاية،
تواصل الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، فعاليات الأسبوع الثاني من مبادرة مبدعون مختلفون المنفذة بمحافظة الجيزة
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن من أهم أسباب الفراغ العاطفي
صرح الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، والمفوض بتسير أعمال جامعة الإسماعيلية الجديدة الأهلية أن النشاط الطلابي يهدف إلى خلق حافز قوي للطلاب على
لا يوجد أسوء من الارتباط بشخص سام أو ما يطلق عليه توكسيك ،.. فالحياة معه سلسلة لانهائية من الحزن وفقدان الثقة بالنفس.. فهل من علامات تشير أن الطرف الأخر توكسك؟
تجهل بعض الأمهات مدى أهمية تحفيز طفلها وتعزيز سلوكه الايجابي، وتعتقد أن عنصر المكافأة والحافز ليس ذو أهمية كبيرة في حياة الصغير، ولذلك نوضح في السطور التالية
تحرص كل أم على تنشئة طفلها بوعي وإدراك عقلي، يجعله قادر على مواجهة التحديات المستقبلية والحياتية، ولذلك تتساءل عن أهم المهارات الواجب تعلمها للصغير، كي
عقد النادي الثقافي الرياضي الاجتماعي بعين شمس أحد فروع جمعية مصر للثقافة وتنمية المجتمع، ندوة توعوية بعنوان تعزيز الثقة للأطفال ، وذلك بالتعاون مع مبادرة 100 مليون صحة نفسية.
لا يوجد امرأة تريد أن تظهر ضعيفة وغير واثقة من نفسها أمام الآخرين،.. لكنها قد تقع في بعض الأخطاء ألا أرادية التي تعطي من حولها انطباع بقلة ثقتها في ذاتها..
تتمنى كل فتاة أن تجتاز مقابلة العمل، حتى تحظى بالوظيفة التي تريدها.. لكن هل هناك بعض الخطوات التي تساعد على اجتياز مقابلة العمل؟
تعد الشخصية القوية سمة مرغوبة لدى النساء، فهي تعكس الثقة بالنفس والاستقلال والقدرة على تحقيق الأهداف. ومع ذلك، قد يجد بعض الرجال صعوبة في التعامل مع النساء ذوات الشخصيات القوية،
الشعر هو تاج جمال المرأة، لذلك تحلم كل أنثى بالحصول على شعر صحي ولامع، لتشعر بالسعادة والثقة بالنفس.
مع طله كل صباح هناك خطوات سهلة وبسيطة تساعدك أن تبدئي يوميك بخطوات إيجابية،.. ما يساهم في تعزيز الثقة بالنفس والتركيز والإنتاجية ، وفي السطور التالية نستعرض