الجمعة 14 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الجسد-والعقل
احذري هذه العادات.. 7 أشياء صغيرة تؤثر في طاقتك وصحتك كل يوم
5 علامات خفية تؤكد على تقدمك في العمر بشكل صحي
للنساء.. 3 حقائق عن المشاعر يجب معرفتها
7 فوائد صحية مذهلة للتنفس العميق.. منها النوم الجيد
التوتر الإيجابي.. كيف يحفز الموظفات على الإبداع وزيادة الإنتاجية؟
أم لثاني مرة.. كيف توازنين بين احتياجات طفلين في وقت واحد؟
6 علامات يخبرك بها جسدك وعقلك لتقليل وقت الشاشات الرقمية
اليوم العالمي لليوجا.. 10 فوائد تقدمها تلك الممارسة للنساء
محمد صلاح: أعمل على جسدي وعقلي كل يوم للبقاء مركزًا وهادئًا
9 حقائق مدهشة عن الوقوع في الحب.. منها تغيير نبرة صوتك
كيف تفيد الرعاية الذاتية صحتك ورفاهيتك؟.. خبراء علم النفس يوضحون
سامح فوزي: المؤمنون يدافعون عن أنفسهم.. ومدعو الحداثة يبررون الانحراف
رجل يخطط لقضاء 100 يوم تحت الماء.. اعرف الحكاية
فوائد اليوجا المدهشة للروح والجسد والعقل
الاكثر قراءة
تصفيات كأس العالم.. فرنسا تكتسح أوكرانيا برباعية وتحجز بطاقة التأهل
تصفيات كأس العالم.. طرد رونالدو في خسارة البرتغال أمام أيرلندا
استمرار التقلبات الجوية.. تفاصيل حالة الطقس اليوم الجمعة 14-11-2025
كيف تعرفين أنك وقعت في الحب ؟...إليك أبرز العلامات
أنشطة كلاسيكية تعيد الحيوية لكبار السن بعيدًا عن الشاشات
مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي| مازن الغرباوي يقدم ماستر كلاس في الإخراج المسرحي
اليوم.. عرض فيلم العراقي الكلاسيكي سعيد أفندي ضمن فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي
للنساء.. عصائر طبيعية لتعزيز صحتك وطاقتك اليومية
للموظفات.. تصرفات ذكية لمواجهة قلة التقدير في مكان عملك
مهرجان القاهرة الدولي للطفل العربي| قصور الثقافة تشارك بالعرض المسرحي «أجمل أصحاب»
يشبه الزيتون.. رصد المراحل المبكرة جدا من انفجار نجم للمرة الأولى
الولايات المتحدة تطلق عملية "الرمح الجنوبي" للقضاء على مهربي المخدرات في نصف الكرة الغربي
كشف تفاصيل إطلاق أعيرة نارية احتفالاً بفوز مرشح برلماني في مطروح
حدث في مثل هذا اليوم 14 نوفمبر.. ميلاد الشيخ الطبلاوي ووفاة علي مبارك واليوم العالمي للسكر
للطالبات.. طرق فعالة تساعدك على التخلص من الخجل داخل المدرسة