الأربعاء 9 سبتمبر 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الحرمان-من-النوم
بعد ليلة نوم سيئة.. لماذا قد تكون الحركة أفضل من الاستسلام للخمول؟
"ديون النوم" .. احذر من الساعات الإضافية لتعويض السهر
ياباني يعذّب جيرانه ويحرمهم من النوم بـ7 سنوات من العزف على الجيتار
تأثير قلة النوم على الدماغ
مزارع فيتنامي يُحيّر الأطباء.. لم يذق النوم منذ 60 عامًا
النوم ضروري لتقوية المناعة
المحتجز الإسرائيلي في غزة: أدعو الإسرائيليين إلى التظاهر أمام منزل نتنياهو وحرمانه من النوم
ديك يصيح 15 مرة في ربع ساعة يواجه القضاء ورواد "فيس بوك" يدعموه
للأمهات.. آثار سلبية عديدة لقلة النوم عند طفلك
هل الحديث أثناء النوم علامة خطر؟.. خبراء يجيبون
بريطانية تحرم نفسها من النوم لـ36 ساعة لتعالج نفسها من الاكتئاب
دراسة تؤكد أن قلة النوم تزيد من الشعور بالتعاسة والحزن
دراسة كندية: التمتع بلياقة بدنية قد يحمي الذاكرة من الأرق
سيدة لم تعرف طعم النوم منذ 11 عامًا.. كيف تعيش حياتها؟
تأثير الحرمان من النوم.. يقلل الانتباه والتركيز ويؤثر علي الدماغ
الأرق وقلة النوم = اضطرابات شديدة فى الصحة العامة
9 عادات صباحية تساعدك على النوم المنتظم ليلاً
دراسة: الحرمان من النوم يؤدي إلى الكثير من المشاكل في مناطق الدماغ
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي
هيئة شؤون الأسرى الفلسطينية: أحد الأسرى المعاد اعتقالهم تعرض للتعذيب والإهانة
دراسة علمية: أدمغة الثدييات تبدأ في أكل نفسها عند الحرمان من النوم
مجموعة أطعمة أثبتت أنها تساعد في الحصول على قسط جيد من النوم
الحرمان من النوم يقلل من أعراض الاكتئاب
8 أطعمة تحرمك من النوم الهادىء
الرعاية التلطيفية أحدث الطرق السيطرة على الألم
الاكثر قراءة
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 9 سبتمبر 2026
دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يتخطى عقبة إنتر ميلان الإيطالي بثنائية
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 9 سبتمبر 2026
شبورة كثيفة صباحًا.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الأربعاء 9-9-2026
دوري أبطال أوروبا.. مانشستر سيتي يفوز على بورتو البرتغالي بهدفي هالاند
وكالة فارس: دوي انفجارين في محيط جزيرة خرج الإيرانية
"تعليم سوهاج" تعلن ظهور نتيجة الدفعة الخامسة من مسابقة 30 ألف معلم
وكالة تسنيم: القوات الأمريكية استهدفت بصاروخ ناقلة نفط إيرانية قرب جزيرة خرج
أيهما أفضل لصحتك.. الماء البارد أم بدرجة حرارة الغرفة؟
قبل تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.. 5 خرافات شائعة احذريها
بولندا.. العثور على قلادة من الأسنان عمره 5000 عام
موجة إصدارات قوية لسندات الدولار في آسيا وسط مخاوف من ارتفاع الفائدة الأمريكية