الأحد 23 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الخيارات-الغذائية
على الطريقة اليابانية.. 5 خطوات للتمتع بصحة أفضل
لتحويل التونة المعلبة إلى وجبة صحية.. اتبعي تلك الطرق
لخسارة الوزن.. إليك 4 أنواع من الأسماك تساعدك على ذلك
للحوامل.. فوائد مذهلة لتناول الفواكه المجففة
في رمضان.. 7 أنواع من المكسرات تغذي شعرك
لإنقاص الوزن.. 5 وجبات مضادة للجوع ولا تتسب في إلتهاب معدتك
بدائل صحية لوجبة إفطار مريض السكري
دراسة: ممارسة اليقظة الذهنية تساعد على اتخاذ خيارات غذائية صحية للقلب
جامعة هارفارد: زيت الزيتون يقلل من خطر الوفاة المرتبطة بالخرف
النظام الغذائي لمرضى الروماتويد
قبل الـ50.. الاختيارات الغذائية تؤثر على الصحة
طريقة عمل «موس الجريب فروت» بالشيكولاتة البيضاء
الاكثر قراءة
شبورة كثيفة في الصباح.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 23 نوفمبر 2025
كشف ملابسات التعدي على سيدة بالسب لخلاف حول الأجرة بالقليوبية
الأمن يكشف زيف مزاعم ترويج المخدرات بالفيوم
أخطاء يكتشفها الرجل بعد فوات الأوان في طريقة معاملته لزوجته
"قومي الإعاقة" يدعم دمج الأطفال ذوي الهمم بفعالية "إحنا نقدر" في دهشور
مفاجآت مفرحة في الوسط الفني… زيجات انتظرها الجمهور وأشعلت السوشيال ميديا
لربات البيوت.. أطعمة شتوية تمنحك مناعة قوية وتحمي أسرتك من العدوى
علماء يكشفون مفاجأة عن تأثير كوكب المشتري في تكوين نظامنا الشمسي
رغم شرب القهوة.. 72 % من البالغين يشعرون بالنعاس في النهار
لرشاقتك.. المخلل خيار ذكي لإنقاص الوزن
هل يجوز لشركة علاج العاملين بها من زكاة المال المفروضة عليها؟.. الإفتاء تجيب
حدث في مثل هذا اليوم 23 نوفمبر.. وفاة إيليا أبو ماضي وانتخاب محمود عباس رئيسًا لدولة فلسطين
البيت الأبيض: جنوب إفريقيا تعرقل ترتيبات الانتقال السلس لرئاسة مجموعة العشرين
البيت الأبيض: جنوب إفريقيا استغلت رئاستها لمجموعة الـ20 كسلاح لتقويض مبادئ المجموعة
للنساء.. علامات تكشف شخصيتك النادرة والمختلفة عن الجميع