عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
هل تعلمين أن هناك علاقة بين تأخر الحمل وزيادة الوزن؟، يقول د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة
تقول الدكتورة أماني عبد المقصود استشاري أمراض الكلي أن ممارسة الرياضة لها اهمية كبيرة لمرضي الكلي
لكي تتلاشى ما يسببه لك القولون من ضيق، إليك بعض النصائح التي يقدمها لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة..
في الشهر التاسع من الحمل يكون متابعة الحمل بشكل أكبر وعلى فترات زمنية متقاربة وغالباً ما ينصح الطبيب بممارسة رياضة المشي
هاجس كل أنثى حامل كيف أحافظ على صحتي وجنيني أثناء الحمل، د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد وتأخر الإنجاب
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه مع حلول عيد الفطر المبارك قد يغفل البعض شرب الماء بكمية كافية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم الاسباب التى تؤدي لارتفاع ضغط الدم كثرة الملح في النظام الغذائي
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أنه يجب الإنتباه إلى الأفكار التي تُسيطر على تفكيرك
يعقد د أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة.. مقارنة بين أفضل الأطعمة وأصحها
بداية تنصح د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية، ومدير الإدارة الصحية بمنشأة
يقول د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة، إذا كنت تشعر بألم بقدميك خاصة وقت صلاة التراويح
يشرح ددكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يعتمد اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة بعد الأكل
تقول الدكتورة ناهد على استشاري أمراض النسا أنه تساعد الرياضة الحامل على تخطي مراحل الحمل بأمان
ممارسة الرياضة من العادات الصحية التي يحرص عليها الكثيرون حتى مع حلول شهر رمضان إلا أن هناك أسئلة حول إمكانية ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام
جسم الإنسان في حاجة لبعض الوقت حتى يعتاد على إستخراج الطاقة من الدهون وليس من سكر الجلوكوز أو الجليكوجين
ينصح الأطباء بممارسة الرياضة في نهار رمضان، حيث أوضخ الدكتور أحمد متولي أستاذ التغذية وتكنولوجيا الغذاء
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه فى حالة وجود تاريخ مرضى للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم فيجب اجراء الفحص المبكر
كثيرا ما نفشل في الإلتزام بممارسة الرياضة بسبب ما المشاغل يومية وخاصة فى رمضان
قبل أن يهل رمضان عليك إليك بعض النصائح تقدمها لك طبيب الأسرة أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية
فترة ما بعد الولادة القيصرية من أصعب الفترات التي تمر على الأم لذلك تحتاج في هذا الوقت إلى الاهتمام بصحتها