الأربعاء 9 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الشعور-بالشبع
في سحور رمضان.. فوائد عديدة للجبن القريش وطرق إعداده كوجبة شهية
سحور ثالث يوم رمضان.. فطيرة البطاطس بالجزر
في رمضان.. خطوات عمل الزبادي اليوناني في المنزل بكل سهولة دون تكاليف
علاقة السبانخ بالدايت
مفأجاة.. بذور الكتان للرشاقة
لإنقاص الوزن .. 7 أطعمة للسيطرة على شهيتك وإشعارك بالشبع
للنساء.. 8 فوائد لتناول الذرة المشوي منها تأخير علامات الشيخوخة
لإنقاص الوزن.. 8 نصائح تمنحك الشعور بالشبع
للباحثات عن الرشاقة.. 10 أطعمة يمكنك تناولها دون زيادة في الوزن
لسبب غريب.. أم تضع بوابة خاصة على المطبخ لمنع ابنتها من الأكل
للحصول على وزن مثالي... 9 أطعمة تزيد من إشباعك دون زيادة الوزن
للحوامل.. 9 نصائح للتحكم في شهية طعامك
أغذية تساعد على الشعور بالشبع وفقدان الوزن
أطعمة تحافظ على صحة الأمعاء وتجنبك زيادة الوزن في الشتاء
أبرزها تقوية القلب والمناعة.. 10 فوائد للبطاطا
فوائد صحية للبيض يجهلها الكثيرون.. أبرزها تحسين الرؤية ومحاربة الأنيميا
وصفة لسد الشهية وتصغير المعدة
لريجيم أفضل.. طريقة إعداد بسكوت الشوفان المقرمش
ما هي الطرق الصحية التي يجب ابتاعها لفقدان الوزن الزائد؟
جامعة تكساس تطور جهازا لاسلكيًا يساعد في علاج البدانة
6 نصائح للشعور بالشبع طوال اليوم
5 حبوب تساعد على تخفيف الوزن
دقيق التفاح.. سر الرشاقة وخفض الكوليسترول
بالفيديو.. طريقة تحضير لفائف الخوخ الشهية
بالفيديو.. 10 أفكار للمأكولات الخفيفة أثناء العمل
طريقة تحضير سلطة التونة لدايت سليم وصحي
تعرفي على اتيكيت تناول الشوربة
خطوات عمل الكرواسون في المنزل لسحور خفيف
تعرفي على إتيكيت تناول الشوربة
أطعمة يجب تناولها على السحور لتجنب العطش
1
2
التالى
الاكثر قراءة
"مدبولي" يشهد توقيع اتفاقيات لطرح شركات تابعة لجهاز مشروعات الخدمة الوطنية للقوات المسلحة
وزير الخارجية الإيراني: مستعدون لإزالة أي مخاوف بشأن برنامجنا النووي عبر الطرق الدبلوماسية
وزارة الصحة بغزة: 60 ألف طفل تهددهم مضاعفات صحية خطيرة بسبب معاناتهم من سوء التغذية
فرصه أخيرة.. دفاع سفاح التجمع: تقدمنا بطعن على حكم الإعدام وننتظر تحديد جلسة النقض
اليوم.. وفدان روسي وأمريكي يصلان إلى إسطنبول للمشاركة في المحادثات بشأن أوكرانيا
اعرف جدول العطلات الرسمية المتبقية خلال 2025
وزير الخارجية: منذ سبتمبر 2016 لم يخرج قارب واحد من سواحلنا يحمل المهاجرين
موعد تطبيق الحزمة الاجتماعية الجديدة 2025
"القومي للإعاقة" ينظم حوارًا مجتمعيًا لمناقشة بنود الاستراتيجية الوطنية للإعاقة بسوهاج
ترامب يقرر تعزيز إنتاج الفحم لزيادة الإنتاج المحلي للطاقة
غدًا.. بيت الغناء العربي يحتفي بـ"عمار الشريعي" بقصر الأمير بشتاك
رئيس وزراء ولاية ساكسونيا الألمانية يؤكد أهمية تعزيز التعاون مع مصر في مجالي التعليم والبحث العلمي
باكستان تدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار في قطاع غزة ورفع الحصار
ارتفاع حصيلة ضحايا انهيار سقف ملهى ليلي بالدومينيكان إلى 98 قتيلًا و160 مصابًا
الليلة.. برشلونة يستضيف بوروسيا دورتموند بدوري الأبطال