الأحد 27 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الشعور-بالشبع
هل تجدين صعوبة في التوقف عن الأكل؟.. إليكِ الحل
8 أطعمة منخفضة السعرات الحرارية تمنحك الشعور بالشبع.. منها البيض
في اليوم العالمي لسلامة الأغذية.. أطعمة تساعد علي الشعور بالشبع لساعات طويلة
في سحور رمضان.. فوائد عديدة للجبن القريش وطرق إعداده كوجبة شهية
سحور ثالث يوم رمضان.. فطيرة البطاطس بالجزر
في رمضان.. خطوات عمل الزبادي اليوناني في المنزل بكل سهولة دون تكاليف
علاقة السبانخ بالدايت
مفأجاة.. بذور الكتان للرشاقة
لإنقاص الوزن .. 7 أطعمة للسيطرة على شهيتك وإشعارك بالشبع
للنساء.. 8 فوائد لتناول الذرة المشوي منها تأخير علامات الشيخوخة
لإنقاص الوزن.. 8 نصائح تمنحك الشعور بالشبع
للباحثات عن الرشاقة.. 10 أطعمة يمكنك تناولها دون زيادة في الوزن
لسبب غريب.. أم تضع بوابة خاصة على المطبخ لمنع ابنتها من الأكل
للحصول على وزن مثالي... 9 أطعمة تزيد من إشباعك دون زيادة الوزن
للحوامل.. 9 نصائح للتحكم في شهية طعامك
أغذية تساعد على الشعور بالشبع وفقدان الوزن
أطعمة تحافظ على صحة الأمعاء وتجنبك زيادة الوزن في الشتاء
أبرزها تقوية القلب والمناعة.. 10 فوائد للبطاطا
فوائد صحية للبيض يجهلها الكثيرون.. أبرزها تحسين الرؤية ومحاربة الأنيميا
وصفة لسد الشهية وتصغير المعدة
لريجيم أفضل.. طريقة إعداد بسكوت الشوفان المقرمش
ما هي الطرق الصحية التي يجب ابتاعها لفقدان الوزن الزائد؟
جامعة تكساس تطور جهازا لاسلكيًا يساعد في علاج البدانة
6 نصائح للشعور بالشبع طوال اليوم
5 حبوب تساعد على تخفيف الوزن
دقيق التفاح.. سر الرشاقة وخفض الكوليسترول
بالفيديو.. طريقة تحضير لفائف الخوخ الشهية
بالفيديو.. 10 أفكار للمأكولات الخفيفة أثناء العمل
طريقة تحضير سلطة التونة لدايت سليم وصحي
تعرفي على اتيكيت تناول الشوربة
1
2
التالى
الاكثر قراءة
دراسة: الحمض النووي يخفي شيفرات تنظم نشاط الجينات البشرية
العلماء يكتشفون "الجحيم الفضائي".. عالم غريب بحجم الأرض
المشي قبل الأكل أم بعده؟.. ما هو الأفضل لصحتك؟
لتجميد الخضراوات والفواكه الصيفية والاستمتاع بها طوال العام.. اتبعي تلك الخطوات
تصرفات يومية قد تزعج زوجتك دون انتباهك.. توقف عنها فورًا
هل تتمسك بنفس قائمة طعام الأفطار اليومي دون سواها؟.. اعرف ذاتك
للتخلص من تعرق وجهك في فصل الصيف.. اتبعي تلك الخطوات
خبراء علاقات زوجية يوضحون.. أسباب وراء فقدان التواصل بين الشريكين
في حالة دعوتك لحفل زفاف على الشاطئ.. أزياء أنيقة عليكي الاختيار بينها
6 علامات يخبرك بها جسدك وعقلك لتقليل وقت الشاشات الرقمية
لربات البيوت.. طرق لمعرفة زيت الزيتون الأصلي من المغشوش
للتخلص من عادتي المماطلة والتسويف.. اتبعي تلك الحيل
8 فوائد للتعاطف مع الذات في العمل… منها تخفيف التوتر
هل ريجيم النوع الواحد يساعد في إنقاص الوزن؟.. خبيرة تغذية توضح| خاص
داعية يوضح أنواع الصبر