عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب على مرضى السكر ومرضى ضغط الدم المرتفع
يقول د .أيمن جودة أسنشاري التغذية، يعد عصير القصب الذي يقبل الكثيرون على تناوله مع
لا شك أن استقرار الحالة النفسية من خلال قدراتنا على مواجهة الضغوط والمشكلات اليومية وكذلك الأزمات الكبيرة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بالامساك المزمن
ينصح د. رامي إسماعيل أخصائي القلب والأوعية الدموية، الحجاج أصحاب الضعط المنخفض بتناول
ينصح د. مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الحجاج من مرضي ضغط الدم
ينصح د. على عبدالسلام استشاري الباطنة والحميات، مرضى الضعط من حجاج بيت الله الحرام باستشارة الطبيب
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، الإقلال من تناول الملح واستبداله بالليمون
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا ان قياس ضغط الدم بشكل صحيح يكون بعد تناول الطعام أو ممارسة الرياضة بنصف ساعه حتى نحصل على قراءة منضبطة
تنصح د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة مرضى الضغط بالآتي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة له أضرار على الجهاز الهضمى
عادةً ما يرتفع ضغط الدم في الشتاء وينخفض في الصيف ، حيث من الممكن أن يتأثر ضغط الدم أيضًا بالتغيرات المفاجئة في أنماط الطقس
تتعرض عيون الطلاب، خصوصا الأطفال للإجهاد فترة المذاكرة وضغوط الامتحانات ، وقد يشعرون ببعض الأعراض المزعجة كآلام واحمرار العين
تدريبات القوة والتحمل مثل تمرين جلسة القرفصاء والظهر مستند إلى الحائط أو تمرين وضع الضغط مع سند المرفقين على الأرض من بين أفضل الطرق لخفض ضغط الدم
ينصح الأطباء مريض العصب السابع بضرورة الإلتزام بالعلاج الموصوف خاصة إن كان يعاني من أحد الأمراض المزمنة منذ سنوات مثل الضغط والسكر، كما يتم وصف قطرة للعين
من الضروري عدم اعتبار كحك العيد وجبة مستقلة بذاتها أو اعتبارها بديلا عن الإفطار، بل يجب تناوله مع باقي الوجبات الرئيسية التي تحتوي على الكربوهيدرات
السكري والضغط من الأمراض المزمنة التي تؤرق المرضى، خصوصا في حال عدم الالتزام بتعليمات الأطباء
يربط الكثير ما بين تناول الكركديه والضغط سواء منخفض أو عالي، توضح د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن الصيام يعزز من وظائف الدماغ بشكل فعال وهذا ما تثبته الدراسات العلمية
يحيب عن هذا السؤال د. كريم كامل استشاري جراحات المناظير والسمنة المفرطة