الجمعة 20 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الضغوطات
كيف يؤثر التوتر النفسي على جسمك؟ وما الخطوات التي تساعدك على تقليل مخاطره؟
تحديات وفرص المرحلة المقبلة.. الأولويات الـ7 للحكومة
40 مليار جنيه للأسر المستحقة.. وتوزيع الأرقام يكشف توجيهها لـ«فئات الشعب».. حزمة «تخفيف الأعباء»
البورصة تغلق تعاملات الأسبوع بتراجع جماعي للمؤشرات وسط ضغوط عربية وأجنبية
صندوق النقد: 91 مليون دولار للنيجر بعد استكمال مراجعات برامج الإصلاح
لرفع روحك المعنوية في رمضان.. 10 أشياء عليك القيام بها
المزارعون الأمريكيون يتجهون لتقليص محدود في إنتاج الذرة رغم تراجع أرباحها
"العربي للبحوث": المفاوضات بين أمريكا وإيران تجري تحت ضغط غير مسبوق
كينيا تدعو قادة شرق إفريقيا لقمة طارئة لمعالجة أزمة تمويل
خطوات عملية لبناء السلام الداخلي لطفلك منذ الصغر
تراجع طفيف في أسعار النفط وسط ترقب لمحادثات واشنطن وطهران وضغوط من قوة الدولار
لجنة الأمن القومي الإيرانية: واشنطن حاولت فرض ضغوط عسكرية في مفاوضات سابقة ولم تنجح
كيف تحققين التوازن بين العبادة ومسئولياتك اليومية في رمضان؟.. خبيرة نفسية توضح
رئيس وزراء باكستان : العالم تحت ضغوط تزايد الفقر والديون والنزوح الجماعي والهجرة
تباين أداء أسواق آسيا وسط ضعف التداولات وضغوط على الأسهم اليابانية
مستشار بالمفوضية الأوروبية: الاتحاد الأوروبي يواجه تحديات اقتصادية ثلاثية الأبعاد
ارتفاع بطالة الشباب في بريطانيا إلى مستوى يفوق الاتحاد الأوروبي لأول مرة
"الخارجية الإيرانية": حقنا في التخصيب أصيل ولا يمكن المساس به تحت تأثير الضغوط السياسية
تداعيات حرب غزة.. ارتفاع الهجرة العكسية من إسرائيل والجنود يتجهون لاكتساب جنسيات أجنبية
لازاريني يحذّر من تقويض حل الدولتين بسبب تصعيد الاحتلال بالضفة الغربية
جميل مزهر لـ "سمير عمر": الجبهة الشعبية لها تاريخ سياسي ونضالي سابق على نشوء حماس بعقود
وداعا لترهل الجلد والهالات السوداء.. سر الشاي الأخضر في مطبخك
للأمهات.. طرق تربوية تساعدك على احتواء ضغوط عيد الحب لدى أبنائك المراهقين
الكرملين: عودة العلامات التجارية الأجنبية إلى روسيا
هل يأخذ عملك كل وقتك؟.. نصائح للحفاظ على حياتك الشخصية
محاورها «الوفرة.. الجودة.. والتخفيض».. خطة الحكومة لـ«رمضان بدون غلاء»
تجارب تثبت قوتك ومرونتك أكثر من معظم الناس.. تعرفي عليها
«استكمال الإصلاح» و«رضا المواطن» تكليف «رئاسى».. أولويات «وزراء مدبولى»
صناعة «الحلفاء»
اليوم.. قادة الاتحاد الأوروبي يبحثون تعزيز التنافسية في مواجهة الصين وضغوط واشنطن
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
هند صبري تختار العيش مع الموتى لتنجو من الأحياء في مسلسل منّاعة
الدوري الممتاز.. إمام عاشور رجل مباراة الأهلي والجونة
تلاوة طيبة بصوت الشيخ محمد منجود الشرقاوي من البرازيل في «سفراء دولة التلاوة»
مسلسل اتنين غيرنا الحلقة 2.. أحداث صادمة في كواليس التصوير
مسلسل كان ياما كان يتصدر تريند جوجل ويلقى إشادات الجمهور
الدوري الممتاز.. محمود أبو السعود رجل مباراة المقاولون والمصري البورسعيدي
سحور اليوم الثاني من رمضان .. طاجن بيض بالجبنة القريش
كيف تحققين التوازن بين العبادة ومسئولياتك اليومية في رمضان؟.. خبيرة نفسية توضح
الدوري الممتاز.. كريم الطيب يفوز بجائزة رجل مباراة فاركو وبتروجت
نور إيهاب في مواجهة لحظة مصيرية لإنقاذ دينا الشربيني في مسلسل اتنين غيرنا
«سوا سوا» يتصدر الأعلى مشاهدة على شاهد في مصر بعد الحلقة 3
قائمة بيراميدز في مواجهة سيراميكا كليوباترا بالدوري
تارا عبود تواجه مصيرًا مجهولا بسبب الحرب والحصار فى "صحاب الأرض"
بأحلى طعم.. تعرفي على طريقة عمل المحشي المشكل وسلطة زبادي بالخيار
"الأوقاف" تفتتح 90 مسجدًا اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله