عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تربية الأطفال هي رحلة ممتعة مليئة بالتحديات، ومن أهم هذه التحديات غرس العادات الجيدة في نفوس أطفالنا ، كي تشكل شخصيتهم وسلوكهم في المستقبل ، وفيما يلي
يعد النجاح هو هدف تسعي إليه كل امرأه طموحة وقوية، كي تشعر بأنها شخصية ذات قيمة وإيجابية في المجتمع، فلذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم النصائح التي
تأمل معظم النساء في عيش حياة هادئة ومستقرة وسعيدة، كي تقلل من توترها وحدة المشاكل اليومية التي تتعرض لها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي
تابع محافظ أسوان إسماعيل كمال جهود مديرية الطرق من خلال تنفيذ المشروعات المدرجة ضمن الخطة الإستثمارية للعام الحالى 2024 /2025 أو بالمبادرة الرئاسية حياة
يواصل بإقليم القناة وسيناء الثقافي برئاسة أمل عبد الله، تنظيم بؤرنامج الأنشطة الصيفية، حيث أقام بيت ثقافة التل الكبير محاضرة توعوية أوضحت خلالها دكتور
تسعى كل فتاة على تحقيق مستقبلها، وأهداف حياتها، ولكنها تجد بعض العراقيل أثناء رحلتها في تحقيق ذاتها، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم العادات التي عليكي
أكد محافظ أسوان، أشرف عطية، على تقديم كافة التسهيلات أمام عارضات الحرف اليدوية والمشغولات التراثية المتنوعة لتحقيق العوائد الإيجابية لهن من خلال التسويق الجيد لمنتجاتهن التي تتميز بالجودة العالية.
وجه محافظ أسوان، أشرف عطية، بضرورة الإسراع بوتيرة العمل على مشروع تطوير منطقة الطابية الأثرية التاريخية؛ من أجل تحقيق العوائد الإيجابية منه، وتحويل المنطقة
أيام قليلة تفصلنا عن امتحانات منتصف العام الدراسي، الأمر الذي يزداد فيه توتر وقلق كلاً من الأم والطالب، خوفاً من الرسوب أو عدم القدرة على استيعاب المواد
لا تهتم بعض الفتيات بإتباع عادات إيجابية عديدة طوال حياتها، ما ينعكس عليها ويسبب في التشويش العقلي لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العادات التي لابد
تحرص كل امرأة على إتباع روتين صباحي، يساعدها في الحصول على الطاقة والنشاط، ويجعلها أكثر قوة وصحة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم العادات الايجابية
تظن بعض النساء أن حياتهن تبدأ في التباطؤ بعد سن الأربعين، لما يمرون به من تغيرات هرمونية وسن اليأس وغيره من الاضطرابات، دون إدراك أن الحياة بالنسبة للكثيرات
تبحث كلاً منا عن السبل التي تصل بها إلي هدوء النفس والشعور بالطمأنينة والسكينة والسلام الداخلي، كي يساعدها ذلك في تهدئة الصراع النفسي الذي يمر بداخل كلا
تعد عادة غسل الأسنان من أهم العادات الايجابية للجميع كبارا وصغاراً، ولكن قد تجد الأم صعوبة في تشجيع أطفالها على المواظبة لغسلها، نظراً لتناولهم الكثير من
تمتلك كل امرأة عادات يومية تعد جزءا أساسيا من حياتها، تقوم بها دون إدراك مدى تأثيرها عليها، وقد تجعل تلك الصفات حياتها أسوء أو تزيد من تغيرها بشكل ايجابي،
لكلاً منا عاداته وصفاته الشخصية سواء إيجابية أو سلبية، والتي تميزه عن غيره من الأشخاص، ويقوم بفعلها دون إرادة، ولكن قد ترتكب المرأة بعض الأخطاء نتيجة
هناك بعض العادات التي تميز كل امرأة عن الأخرى، وتمتلك المرأة الناجحة صفات تجعلها تبدو متميزة ومحط إعجاب الآخرين، نظراً لكثرة السلوكيات والعادات الإيجابية
تعاني الكثير من الأمهات من تعرض أطفالهن للأمراض بصورة مستمرة، ولا تدركن أن عدم النظافة الشخصية وغسل اليدين، يعدوا من أكثر المسببات في ضعف المناعة الذاتية
تحرص كل أسرة على تحقيق أقصى درجات السعادة والفرح والحب بين أفرادها، وتظل في سعي دائم للوصول لذلك، ولكن الضغوطات الحياتية اليومية والمسؤوليات يمكنها أن
الثقة بالنفس لا تأتي بشكل طبيعي وحدها، ولا نولد بها ، بل تكتسب خلال رحلة حياتنا ،وأحيانا كثيرة نخرج من علاقات عاطفية فاشلة او نقابل صعوبات تهز هذه الثقة