الأحد 16 اغسطس 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكمية-المناسبة
استخدام الأطفال الأمن لمعجون الأسنان
الصحة توضح الكمية المناسبة من البروتين في الوجبة الواحدة
نائب محافظ الدقهلية يتفقد معرض حي غرب الدائم لمتابعة توافر السلع والأسعار
رئيس «مياه سوهاج» يتفقد محطات مياه الشرب والصرف الصحي بمركز ساقلتة
محافظ بورسعيد يوجه برفع درجة الاستعداد لاستقبال عيد الأضحى وتكثيف الرقابة على الأسواق والمنافذ التموينية
رئيس مياه سوهاج "فرحة العيد" بوصول المياه للمواطنين بجودة عالية وحل مشكلات الصرف الصحي
قبل تناول كحك العيد.. طبيب يكشف مخاطر الإفراط فيه ويحدد الكمية المناسبة| خاص
محافظ الدقهلية يتفقد معارض المحافظة الدائمة ومنافذ بيع السلع ويحذر من عدم الإعلان عن الأسعار أو مخالفة التخفيض
رئيس مدينة القصير يوجه بمتابعة محطات الوقود للالتزام بالتسعيرة الجديدة
محافظ أسوان يشدد الرقابة المفاجئة على الأسواق والمنافذ خلال شهر رمضان المعظم لضبط الأسعار
رئيس مدينة القصير يتفقد معرض «أهلاً رمضان» ويطمئن على توافر السلع وجودتها
استعدادًا لشهر رمضان.. محافظ الغربية يطلق تخفيضات موسعة ويجتمع بالسلاسل التجارية والغرفة التجارية
وزير التموين: توفير زيوت الطعام بكميات كافية وجودة عالية خلال شهر رمضان
محافظ أسوان: تحرير 129 محضرا لمخالفات في مجال المخابز البلدية والأسواق
محافظ أسوان: حملات تموينية على الأسواق تسفر عن تحرير 146 محضرًا
محافظ أسوان: تكثيف الحملات التموينية المفاجئة على الأسواق والمخابز وتحرير 277 محضرًا
الإغاثة الطبية بغزة: ينبغي على المؤسسات الدولية السعي لإدخال الوقود لتقوم المنظومة الصحية بمهامها
محافظ أسوان يعلن توافر السلع الأساسية بكميات مناسبة خلال شهر رمضان
محافظ أسوان : نسعى لتوفير السلع الأساسية بكميات مناسبة وبأسعار مخفضة
محافظ أسوان يفتتح معرض السلع الغذائية المتكامل بكوم أمبو بتخفيضات 30 %
محافظ أسيوط يوجه بتكثيف حملات تطهير الترع والمصارف بكافة القرى والمراكز
3 نصائح تجعل قهوتك صحية أكثر.. تعرف عليها
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
مع ارتفاع درجات الحرارة .. نصائح لصحتك
وزير التنمية المحلية يتابع تنفيذ مبادرة خفض أسعار السلع الغذائية في المحافظات
محافظ كفرالشيخ: حملات يومية على المنافذ للتأكد من توافر السلع بأسعار مخفضة
في حالة انخفاض ضغط الدم .. اتبع الآتى
كيف تحدد مقدار زمن النوم المناسب لك؟
محافظ أسيوط يوجه بتكثيف الحملات على الأسواق لتوفير السلع بأسعار وكميات مناسبة للمواطنين
اذا كنت تعانى من الأمراض المزمنة.. تعرف على التصرف السليم فى موجات الحر
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
شديد الحرارة.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 16 أغسطس 2026
4 حبوب تساعد على خفض الكولسترول وتحافظ على صحة قلبك.. تعرفي عليها
شهيرة تكشف تفاصيل علاقتها بشادية: «كانت حاجة كبيرة في حياتي»
انطلاق فعاليات الدورة 34 من مهرجان القلعة الدولى للموسيقى والغناء
للعروسين.. 7 خطوات لتجنب الخلاف على ميزانية حفل الزفاف
قبل الموسم الدراسي.. نصائح لتخفيف توتر العودة إلى المدرسة
للمتزوجات حديثاً.. 6 علامات تشير لضرورة أجراء أختبار الحمل
كيف رغَّب الشرع في محبة آل البيت وبيان فضل تلك المحبة؟.. الافتاء توضح
لإنقاص الوزن.. أطعمة تمنحك شعور بالشبع
لربات البيوت.. ألوان لطلاء الشرفة تمنح منزلك إطلالة مختلفة
الإفتاء : من صور المتابعة الأبوية للأولاد المطلوبة شرعا متابعتهم في كلامهم
احذر من طقطقة الأصابع.. يمكن أن تسبب مخاطر صحية
مواعيد القطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأحد 16 أغسطس 2026
الزمالك يواجه مودرن سبورت وديا اليوم استعدادًا للموسم الجديد
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأحد 16 أغسطس 2026