عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني الكثيرات من النساء من الصداع، جراء التوتر والقلق وضغوطات العمل، الأمر الذي يؤثر على حالتهن النفسية، ولذلك نقدم لك أهم النصائح التي تساعدك علي التخلص
الصداع هو أكثر أنواع الألم شيوعا، و سبب رئيسي لغياب الكثير من الناس عن المدرسة أو العمل، وقد تحدث بعض أنواع الصداع من تلقاء نفسها وبدون سبب محدد، مثل
يعتبر الصداع المرتبط بالتوتر هو أكثر أنوع الصداع شيوعًا، إلا أن أسبابه غير مفهومة بشكل واضح، يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على الوقاية من الإصابة
يسبب الصداع المرتبط بالتوتر ألمًا خفيفًا أو متوسطًا، ويُوصف في الغالب بأنه يشبه إحاطة رباط ضيق بالرأس، والصداع المرتبط بالتوتر هو أكثر أنوع الصداع شيوعًا،
أكد دكتور طارق درويش أخصائي المخ والأعصاب أن هناك العديد من الأشخاص يتعرضون للصداع الناتج عن التوتر
يعتبر الصداع عند الأطفال أمر شائع، وعادة ما يكون غير خطير، ويمكن أن يشعر الأطفال مثل البالغين بأنواع مختلفة من الصداع، بما في ذلك الصداع النصفي أو صداع التوتر المتعلق بالضغوط النفسية
يختلف الصداع الذي يمكن أن تصاب به نتيجة للتوتر، فقد يصاحبه ألمًا خفيفًا، أو متوسطًا، أو شديدًا خلف عينيك، وفي رأسك ورقبتك، وينتج عن مجموعة متنوعة من الأطعمة، والأنشطة، والضغوطات
يؤدّي تناول بعض الأطعمة الى صداع شديد عند الإنسان، كـ الكحول والشوكولا والكافيين، ويعتبر أكثر أنواع الصداع انتشارا، هو صداع التوتر، الصداع النصفي، والصداع العنقودي. وغالبا ما يحدث الصداع ...