عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تسعى كل امرأة عاملة إلى وضع حدود صحية لتحقيق الموازنة بين العمل وحياتها الشخصية، كي تشعر بالسلام النفسي والأمان، ولذلك نستعرض لك في السطور التالية أهم الاستراتيجيات الفعالة التي تساعدك في ذلك
يعتبر تحقيق التوازن بين العمل والحياة من المعادلات الصعبة بالنسبة لعدد غير قليل من النساء، الأمر الذي يصيبهن بالضغط النفسي..
قد تؤدي زيادة المرونة في مكان العمل إلى تقليل خطر إصابة الموظفين بأمراض القلب والأوعية الدموية ، و ذلك وفقا لدراسة جديدة أجرتها كلية هارفارد تي إتش تشان
تتساءل كثير من النساء العاملات عن كيفية تنظيم ساعات يومها أثناء عملها، كي تستطيع تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية لها ، ولذلك نقدم لكي في السطور
تحل الفنانة لبلبة، ضيفة على برنامج It’s Show time الذي تقدمه مها الصغير ودينا حويدق، يوم الإثنين المقبل، في لقاء حصري على قناة cbc. تتحدث لبلبة خلال اللقاء عن كواليس أعمالها وحياتها الشخصية، وتكشف ...