عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تزداد مخاوف الأهل بشأن صحة أطفالهم، مع بداية العام الدراسي، خاصة مع تقلبات الطقس في فصل الخريف وزيادة فرص الإصابة بالأمراض، ولذلك نقدم في السطور التالية
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن البطاطا غنية بفيتامين أ، حيث يعمل هذا الفيتامين على تقوية نظر الأطفال وتقوية مناعتهم
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك عادات
مع اقتراب موسم الخريف يشكو الكبار والصغار على حد سواء من نزلات البرد والإنفلونزا، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن أهم الوصفات الطبيعية التي تقوي المناعة
تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، يعتبر الحليب من الأغذية المتكاملة
تقول د. مديحة عبدالعظيم استشاري التغذية العلاجية والسمنة والنحافة.. تفيد بذور الكينوا في الوقاية من السرطان
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن عصير البرتقال من أوائل العصائر التى تحسن من وظائف الجهاز المناعى
تقدم د. رحاب أحمد أخصائي تغذية علاجية، نصيحة لمرضى السرطان لرفع المناعة، تضم الحرص على تناول الكركم الطازج
تحرص كل أم على رعاية طفلها وبناء صحته بشكل سليم، كي تقوى مناعته ويكون أكثر ذكاء ومهارة، ولذلك نوضح في السطور التالية، أفضل العصائر الطبيعية التي يمكنك
الشمام من الفواكه الصيفية اللذيذة وبجانب طعهما، ففوائدها كثيرة للحامل ومنها ما يذكره د. إسلام ماضي استشاري النساء والتوليد والحقن المجهري والمناظير
يُعرف فصل الصيف بأشد طقس على مدار العام، لارتباطه بارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة وما
يشرح دكتور أحمد بشير استشاري الصدر والحساسية أن هناك طرق كثيرة لتقوية مناعة الجسم من خلال
يعد الفلفل الأصفر مصدرًا غنيًا للفيتامينات والمعادن المهمة لصحة المرأة،.. لكن هل تعلمين أنه قد يساعدك في إنقاص الوزن
البطيخ الأصفر أو الشمام كما متعارف عليه فاكهة صيفية لذيذة بها نسبة كبير من الماء بجانب العديد من الفيتامينات
تحرص كل امرأة أثناء فترة الحمل علي تناول الأطعمة الصحية والمغذية، للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، ولتقوية مناعته ووقايته من الأمراض، لذا يجب علي الأم الحامل الاهتمام بتناول الأطعمة
تشكو بعض النساء من مشاكل صحية مختلفة،.. دون أن يدركن أن الحل قد يكمن في أتباع نظام غذائي نباتي.. فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة التي تدعم صحة
يقول الدكتور كريم السيد على فودة، أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث،
تتعرض النساء الحوامل عند تغير المناخ والطقس من حار لبارد لضعف المناعة والاصابة ببعض الأمراض وخاصة نزلات البرد، ولذلك نقدم في السطور القادمة أهم العلاجات
تقول الدكتورة إيمان مصطفى، الاستاذ بقسم التغذية وعلوم الأطعمة المركز القومي للبحوث ، أن جهاز المناعة يعمل وفق نظامين مناعيين: مناعة فطرية أو طبيعية وهي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن شهر رمضان الكريم فرصة لتقوية المناعه من خلال الاهتمام بالطعام الصحى