عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
استعادت القوات المسلحة لجمهورية الكونغو الديمقراطية السيطرة على 3 قرى في إقليمي لوبيرو و روتشورو ، بمقاطعة كيفو الشمالية بشرق البلاد، بعد معارك ضارية
فجّرت وسائل إعلام عالمية مفاجئة سارّة عن زوجة الأمير ويليام، أميرة ويلز، كيت ميدلتون، والتي تخوض معركة ضارية ضد مرض السرطان
قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، أن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أكد أهمية دور جهاز حماية المنافسة فى إطار الحرص
من العصائر المنعشة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات، عنه تقول د. نور أبو هنية أخصائي التغذية العلاجية
تعد بذور الشيا مصدر للعديد من العناصر المغذية، التي تعمل علي ترطيب وتجديد البشرة وتمنحها النضارة
يعتبر زيت الكاميليا ، من أهم الزيوت الطبيعية التي تستخدمها النساء اليابانيات، للتمتع ببشرة مخملية ناعمة.. لكن من أين يستخرج هذا الزيت؟ وماذا عن فوائده وطرق استخداماته؟
عند اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يلاحظ المثير تعرض الوجه للشحوب والإرهاق، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة تقدم لك بعض الخطوات
يؤثر حر الصيف سلباً على بشرة العديد من النساء،.. فتشكو البعض من التهابات والاحمرار جراء أشعة الشمس الضارة،.. فهل تعلمين أن الحل يكمن في قناع دقيق الشوفان؟
بما أننا في بداية فصل الصيف الذي يتميز بكثرة السفر والذهاب إلى الشواطئ المختلفة نرجو من الشباب عدم التعرض
تعثير المانجو من الفواكه الصيفية اللذيذة و المفضلة لدي الصغار والكبار، لكن هل تعلمين أن تلك الفاكهة الصيفية غنية بالعناصر التي تمنح بشرتك الحيوية والنضارة؟
في الفترة الأخيرة، كثر الحديث بين النساء عن ماء الخيار وفوائده في تخليص الجسم من السموم
سجلت الساعات الماضية من الحرب على غزة، معارك ضارية بين المقاومة الفلسطينية وقوات الاحتلال الإسرائيلي، لاسيما في مدينة رفح محور احتدام المعارك على مدى الـ
مع احتفالنا اليوم بشم النسيم، و الذي يتميز بعادات غذائية أصيلة توارثناها من تناول الرنجة والفسيخ، ولتلافي أي مشكلات صحية بسبب الأسماك المملحة التي قد تكون
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن الأسماك المملحة ضارة لصحة الإنسان وفي حال تناولها يجب التأكد من جودتها مع تناول خضروات والليمون، وعدم تناول كميات كبيرة من تلك الأسماك.
تُعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشاكل متعددة ؛ مثل: حب الشباب، والرؤوس السوداء، واللمعان المزعج، ممّا يؤثر سلباً على جمال المرأة.. ولكن مع أتباع روتين عناية مناسب، يمكنكِ الحصول على بشرة دهنية نضرة
لكل امرأة عطرها الخاص، الذي يعكس شخصيتها وذوقها، ولكن قد تعاني بعضهن من مشاكل صحية بسبب شراء العطور الصناعية لما بها من مواد كيميائية قد تضرها، ولذلك نقدم
تعتبر إدارة مستويات السكر في الدم جانبا مهما من جوانب التعايش مع مرض السكري
يعتبر الخروع من أفضل الزيوت النباتية التي تحافظ على صحة ونضارة البشرة والشعر،.. الأمر الذي يجعله اختيار ممتاز لكثير من النساء،..
تجهل بعض الفتيات أهمية الزيوت الطبيعية لبشرتها وجلدها، وتعتمد على مستحضرات تجميلية أخرى، مما يؤثر على صحة جلدها ويضره، ولذلك نقدم لكي أهمية وفوائد الزيوت
تتمنى كل امرأة التمتع ببشرة بيضاء نضرة، ما يجعلها تقدم على شراء كريمات تفتيح البشرة دون معرفة مخاطرها، ذلك لاحتوائها علي العديد من المواد الكيميائية التي قد تكون أضرارها أكثر من منافعها..