الجمعة 27 سبتمبر 2024

نتائج البحث عن : نظام-غذائي-متوازن

في المدرسة ..وجبة إفطار مليئة بالطاقة
في المدرسة ..وجبة إفطار مليئة بالطاقة

أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الأطفال يحتاجون في المدرسة إلى نظام غذائي متوازن مليء بالفيتامينات

نصائح هامة للحفاظ على الوزن بعد الرجيم
نصائح هامة للحفاظ على الوزن بعد الرجيم

بعد الانتهاء من الرجيم القاسي، من المهم الانتقال إلى نظام غذائي متوازن يمكن الحفاظ عليه على المدى الطويل

نصائح لاغنى عنها لمريض السكري
نصائح لاغنى عنها لمريض السكري

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة على ضرورة فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكر التراكمي حسب توصيات الطبيب المعالج

لضمان صحة الكلى .. اتبع الآتى
لضمان صحة الكلى .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الكلى تحتاج إلى العناية بها، من خلال اتباع نظام غذائي متوازن

عكس المشبعة .. الدهون الصحية  تحسن  صحة القلب
عكس المشبعة .. الدهون الصحية تحسن صحة القلب

تقول الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة انه تعد الدهون جزءًا أساسيًا في النظام الغذائي المتوازن، ومنها الدهون الصحية

لاتقلق منها .. الدهون غير المشبعة تحسن صحة القلب
لاتقلق منها .. الدهون غير المشبعة تحسن صحة القلب

تعد الدهون جزءًا أساسيًا في النظام الغذائي المتوازن، ومنها الدهون الصحية، على عكس اعتقاد الكثيرين الذين يظنون أن جميع أنواع الدهون غير صحي

الدهون الصحية تزيد الكوليسترول النافع
الدهون الصحية تزيد الكوليسترول النافع

تقول الدكتورة امال التهامي استشاري الباطنة انه تعد الدهون جزءًا أساسيًا في النظام الغذائي المتوازن، ومنها الدهون الصحية، والدهون غير الصحية