الأحد 13 سبتمبر 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وجبة-الفطار
العرقسوس والخروب والتمر هندى اشرب ورطب
أضرار تأخر وجبة الفطار
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
أخصائي تغذية يكشف عن نصائح للحفاظ على الصحة بعد رمضان
أهم ثلاث خطوات للحفاظ على مستوى السكر في رمضان
نصائح للسيدات للتوفير في رمضان.. خبير الطهي والاقتصاد المنزلي تكشف التفاصيل
للسيدات.. 4 عادات صباحية تزيد من عمرك وصحتك
وجبة إفطار 15 رمضان .. أرز وكبدة اسكندراني بـ 78 جنيها
بـ 32 جنيها .. وجبة إفطار ثامن يوم رمضان لأسرة 4 أفراد
أخصائية تغذية علاجية توضح أهمية وجبة الفطور للطلاب قبل الذهاب للمدرسة
همبورجر وبطاطس محمرة.. فطار 23 رمضان لأسرة 4 أفراد بسعر 50 جنيها
دبوس فراخ ومكرونة إسباجتي.. فطار 22 رمضان لأسرة 4 أفراد بسعر 54 جنيها
سمك مشوي وأرز أبيض.. وجبة إفطار 16 رمضان لأسرة 4 أفراد بـ60 جنيها
تامر أبو هميلة يوضح الفرق بين هشاشة وخشونة العظام
أرز و«بسلة بالجزر» ولحم مفروم.. إفطار 7 أيام رمضان لأسرة 4 أفراد بتكلفة 34 جنيهًا
أخصائية تغذية علاجية توضح كيف تجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء (فيديو)
شرائح البطاطس المخبوزة لإفطار لذيذ وعشاء مختلف
مكونات عمل شوربة الخضار بالمكرونة والكرفس (فيديو)
صينية رقاق باللحمة المفرومة وكباب حلة.. فطار تاسع يوم رمضان بتكلفة 65 جنيهًا
على طريقة الشيف شربيني.. اعملي رومية محشية ورق عنب (فيديو)
في اليوم 27 من رمضان.. وجبة فطار أسرة بـ 16 جنيها
في اليوم الـ 13 من رمضان.. وجبة فطار أسرة بـ60 جنيها
في اليوم الـ 12 من رمضان.. وجبة فطار أسرة بـ35 جنيها
في اليوم الـ 8 من رمضان.. وجبة فطار أسرة بـ65 جنيها
في اليوم الـ 7 من رمضان.. وجبه فطار أسرة بـ 50 جنيها
أسهل 3 وجبات فطار في العيد
الاكثر قراءة
زد يتأهل للدور التمهيدي الثاني بالكونفدرالية بتعادله مع جيبوني تيليكوم
ذهبية وفضية لطلاب جامعة السويس في منافسات المصارعة بـ«القاهرة 2026»
7 ميداليات لمنتخب جامعة الإسكندرية للسباحة في دورة الألعاب الأفريقية للجامعات
آية عيد تحصد ذهبية المصارعة في دورة الألعاب الأفريقية للجامعات " القاهرة 2026"
17 ميدالية لأبطال جامعة عين شمس في منافسات السباحة والسلاح بدورة الألعاب الأفريقية للجامعات
كمال عمرو يحصد ذهبية المصارعة بوزن 74 كجم في دورة الألعاب الأفريقية للجامعات
10 ميداليات لمنتخب جامعة الإسكندرية للتايكوندو في دورة الألعاب الأفريقية للجامعات
3 ذهبيات وبرونزية لطلاب قناة السويس بدورة الألعاب الأفريقية للجامعات
الزمالك راحة الأحد بعد تخطي بطل جيبوتي بدوري أبطال أفريقيا
لماذا نشعر بالعطش قبل النوم؟.. دراسة تكشف سرًا مفاجئًا
سينتيا خليفة تصل إلى القاهرة لحضور عرض «كارجو» في ميدفست مصر
للأمهات.. سلوكيات مزعجة لدى الأطفال وطرق التعامل معها
هل تفضلين البيت عن الخروجات؟.. عبارات تكشف ذلك
قبل النوم.. هذه الأشياء عليك إزالتها من غرفة المعيشة
قوة شخصيتك ليست في هذه السلوكيات.. خبراء علم الاجتماع يحذرون