الإثنين 25 نوفمبر 2024

عالج أسباب توقف التنفس أثناء النوم

عالج أسباب توقف التنفس أثناء النوم

1-10-2022 | 18:18

دعاء نافع

 يُعرف توقف التنفس أثناء النوم علميًا بانقطاع النفس الانسداديّ النوميّ (Obstructive sleep apnea)؛ وهو اضطراب يسبب توقف الشخص عن التنفس للحظات أثناء النوم، ويحدث ذلك في العادة عدة مرات خلال الليلة الواحدة مما يؤدي إلى تعطيل دورة النوم في كل مرة يحدث فيها، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى مشكلة النوم المفرط أثناء النهار والحاجة إلى المزيد من النوم للشعور بالراحة.

ومن الأعراض الأخرى المرافقة لتوقف التنفس أثناء النوم ما يأتي:

- الشخير بصوت عالٍ.

- المعاناة من جفاف الفم أو التهاب الحلق عند الاستيقاظ.

- التعرق الليليّ.

- الشعور بالصداع في فترة الصباح.

- المعاناة من التغيرات المزاجية، مثل الاكتئاب ، أو سرعة الانفعال.