أحياناً ما يشعر أحدنا بالـ (نهجان)، أي إحساس المريض بأنه يتنفس على عكس الطبيعي في أن عملية التنفس تحدث بشكل لا إرادي، هذا ما أكده الدكتور حسام موافي أستاذ الأمراض الباطنة والقلب حيث ذكر أنه من الطبيعي أن كل نفس شهيق وزفير يتناسب مع أربع دقات من القلب، حيث تتراوع عدد مرات التنفس من 16 إلى 20 مرة في الدقيقة فإن زاد العدد عن ذلك كان الإنسان مصاب بنوع من النهجان وتتلخص أعراضه في التالي: صدور صوت من الصدر يتشابه مع صوت الصفير الإحساس بوخزة أو ألم بالصدر عدم القدرة على تشبع الرئة بالأكسجين مع التنفس بعمق سواء من الأنف أو الفم الشعور بالدوار والغثيان وأهم أسباب حدوث النهجان هو السمنة مع عدم ممارسة أي نشاط وبالتالي عدم وجود لياقة بدنية كما أنه يحدث نهجان بعد تناول وجبات كبيرة يؤدي للضغط على الحجاب الحاجز مما يؤثر على سهولة التنفس، هذا بالإضافة لبعض الأمراض التي تؤدي لرفع الحجاب الحاجز مثل الإصابة بالإستسقاء أو تضخم في حجم الكبد أو الطحال أو أثناء الحمل عند المرأة.