الإثنين 25 نوفمبر 2024

شروط ممارسة الرياضة لمرضى السكري أثناء الصيام

شروط ممارسة الرياضة لمرضى السكري أثناء الصيام

30-3-2023 | 07:42

أميرة محمد
تنصح الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات بتشجيع مرضى السكري على الحفاظ على النشاط البدني، والحفاظ على الوزن المثالي أثناء رمضان، مع تجنب التمارين الشديدة أثناء الصيام ، خاصة خلال الساعات الأخيرة قبل ميعاد الإفطار؛ لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنقص مستوى السكر بالدم، والتعرض للجفاف.