قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للفروالة. وأوضحت ايمان ان من بين تلك الفوائد مضادات الاكسده المقاومه للأورام والحماية من نزلات البرد. وأضافت خبيرة التغذية العلاجية ان من بين الفوائد تحسين عمل عضلة القلب والمساعدة على فقد الدهون وسلامة العيون وتقليل التجاعيد.