الجمعة 3 مايو 2024

المسموح للحامل من الحلويات في رمضان

المسموح للحامل من الحلويات في رمضان

24-3-2024 | 11:12

هبه رجاء
رمضان يهل وتتفنن المرأة في صنع الحلويات الشرقية، وتفاجأ بأن وزنها قد زاد، فما القدر المسموح للحامل من تناول هذه الحلويات، يقول د. عمرو عبدالعزيز جراح النساء والتوليد والحقن المجهري.. يمكنك تناول الحلويات ولكن باعتدال، قطعة واحدة صغيرة في اليوم، لأن الإفراط في أكلها يمكن أن يسبب "زيادة الوزن، الإصابة بسكري الحمل"، لذا انتبهي للكمية التي تتناولينها من الحلويات واختاري الحلويات الصحية غير الدسمة ومحتواها به فواكه طبيعية ومكسرات، والأهم استشيري طبيبك في كل خطوة وللمحافظة على صحتك وصحة جنينك.