27-10-2024 | 15:59
هبة عسكر
اشار الدكتور عبد الوهاب محمد علي أستاذ طب وجراحة العيون إن انقباض عضلات العين لفترات طويلة نتيجة التركيز بشاشات الموبايل يجعل المستخدم أكثر عرضة لضعف النظر، خاصة عند الأطفال حتى لو كان نظرهم سليما، كما أنه يجب عند الجلوس أمام جهاز الكمبيوتر أن يكون أقصى ارتفاع للشاشة أمام العين بالضبط، حيث يكون هذا هو أفضل وضع للعين، كما يجب ألا نقلل إضاءة الغرفة عند الجلوس على الكمبيوتر بل تكون الإضاءة عادية تجنباً لإرهاق العين عند التركيز في شاشة الكمبيوتر لفترة طويلة، وكذلك علينا تجنب استخدام المحمول أثناء الاستعداد للنوم.