يقول د.هاني عادل استشاري الأنف والاذن والحنجرة: يمكن اتباع بعض الإجراءات المنزلية من أجل المساعدة في علاج التهاب الجيوب الانفية أو الوقاية من خطر الإصابة بها مثل: -الحصول على قسط كافي من الراحة. -شرب الكثير من السوائل. -الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي. -تجنب مسببات الحساسية. -تنظيف الأنف باستخدام المحلول الأنفي. -ترطيب الأنف وتنظيفها من خلال استنشاق البخار. -غسل الايدي باستمرار مع تجنب ملامسة الأنف باستمرار. -استخدام الكمادات الدافئة من أجل تخفيف ألم الجيوب الانفية. -تجنب التعامل المباشر مع الأشخاص المصابين بنزلات البرد والانفلونزا وغيرها من التهابات الجهاز التنفسي الأخرى.