31-12-2025 | 13:08
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد، أن من فوائد البطاطا للحامل والجنين، مكافحة فقر الدم (الأنيميا) وذلك لانها غنية بالحديد وفيتامين ج ، تخفيف الإمساك لمحتواها العالي من الألياف،تنظيم ضغط الدم لغناها بالبوتاسيوم الذي يحافظ على توازن السوائل.