أشارت د. راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى، إلى أن من أهم أعراض نوبات الهلع، تسارع الانفاس، الغثيان، الدوخة، الرعشة، تسارع ضربات القلب، التعرق، الشعور بالبرد أو الحر المفاجئ،كذلك الشعور بتنميل الأطراف.