عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يجيب عن هذا السؤال الدكتور على القط استشارى الطب النفسي، ان الهلع عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة
يجيب عن هذا السؤال الدكتور على القط استشارى الطب النفسي ان نوبات الهلع عادة فجأة دون سابق إنذار
يجيب عن هذا السؤال الدكتور على القط استشارى الطب النفسي ان أحد أسوأ الأمور بشأن نوبات الهلع هو الخوف الشديد من إصابتك بنوبة أخرى
يقول دكتور محمد الوصيفي أستاذ الطب النفسى أنه لم يعرف السبب الدقيق وراء الإصابة بنوبات الهلع والخوف حتى الآن
أوضحت راندا الطحان الاخصائى النفسي أن هناك خطوات بسيطة تجعلنا نشعر بالسعادة والاستقرار النفسي
يصاب العديد من الأشخاص بنوبات الفزع عند النوم أو نوبات الهلع الليلية وهي حالة من الخوف الشديد والإنزعاج تستغرق عدة دقائق وتتسبب في إيقاظ الشخص من نومه
القلق والتوتر يشكل أهم التحديات أمام النوم خاصةً للمصابين بنوبات الهلع، كما أن القلق ليلاً يعطل أداء الساعة البيولوجية، كما يرفع مستوي هرمون الكورتيزول