18-2-2026 | 12:01
هبه رجاء
يشير د. شريف حسين استشاري القلب والقسطرة، العطش المستمر حتى بعد تناول الماء بعد الافطار ليس دليلا على العطش، بل قد يعد علامة على ارتفاع الأملاح في الجسم ومن أعراضه تورم في الجسم أو الرجلين، رغبة زيادة في الأكل المالح، صداع وارتفاع ضغط الدم، تعب وخمول طوال اليوم، اضطرابات في الهضم وإمساك، وهنا تكبر المشكلة في رمضان، لذا احرص على تقليل الملح و تناول سحور متوازن، مع تناول الفاكهة والخضراوات، والاهتمام بالماء بين الافطار والسحور.