يقول د.أحمد السيد أخصائي الباطنة: أصوات المعدة أو قرقرة البطن ظاهرة فسيولوجية طبيعية ترتبط بعمليات الهضم وبإشارات الجوع، وتظهر عادةً في الحالات الآتية: قرقرة ما بعد الوجبة: إذا سمعت أصواتًا في معدتك بعد تناول الطعام، فغالبًا ما يكون السبب هو الحركة الدودية (Peristalsis)، وهي انقباضات منتظمة في العضلات الملساء تدفع الطعام عبر الأمعاء الدقيقة إلى القولون. أو أن الطعام والسوائل يختلطان مع الهواء الذي نبتلعه أثناء الأكل، وعند مرور هذا الخليط عبر الجهاز الهضمي، تتولد أصوات القرقرة نتيجة تفاعل هذه العناصر معًا. كما يمكن أن يسبب التوتر زيادة في هذه الأصوات، سواء أكنت قد تناولت الطعام أم لا. عامل الجوع: الدماغ يرسل إشارة إلى المعدة لإفراز هرمون محفز للشهية يُسمى الغريلين، فيحفّز المعدة والأمعاء على الانقباض، والصوت الذي تسمعه هو نتيجة حركة هذه الأعضاء. أطعمة صعبة الهضم: بعض الأطعمة قد تكون صعبة الهضم وتسبب القرقرة، مثل: -البازلاء. -العدس. -الكرنب. -البروكلي. -القرنبيط. -كذلك قد تسبب المحليات الصناعية (مثل المشروبات الغازية الدايت والعلكة الخالية من السكر) صعوبة في الهضم.