في شهر رمضان أو اتباع نظام الصيام المتقطع، يلاحظ البعض زيادة في تساقط الشعر، مما يثير التساؤل حول ما إذا كان الصيام هو السبب المباشر وراء ذلك. يقول الدكتور يوسف ماهر استشاري أمراض الجلدية إن  الصيام بحد ذاته ليس العامل الرئيسي المسبب للتساقط، لكن التغييرات المرتبطة به في النظام الغذائي ونمط الحياة هي التي تؤثر على صحة الشعر ودورة نموه. ويوضح أن  الشعر يدخل في مرحلة التساقط نتيجة لتعرض الجسم لضغط معين قبلها بشهرين إلى ثلاثة أشهر وفي حالة الصيام يمكن تلخيص الأسباب في عدة نقاط رئيسية وهى نقص البروتين حيث أن الشعر يتكون بشكل أساسي من بروتين الكيراتين وخلال الصيام وتحديدًا مع قلة تناول البروتين في وجبتي الإفطار والسحور يضعف تغذية بصيلات الشعر ويجعلها أكثر عرضة للتساقط. وأشار إلى أن  نقص الحديد وخاصة انخفاض مخزونه في الجسم "فيريتين" من الأسباب الشائعة جدًا لتساقط الشعر، خصوصًا لدى السيدات ،كما أن نقص كل من الزنك وفيتامين D وهما عنصران أساسيان في عملية بناء البروتين وانقسام الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر، بالإضافة إلى الاعتماد المفرط على الحلويات والنشويات المكررة على حساب الخضروات والبروتين يؤدي إلى ارتفاع وسرعة انخفاض سكر الدم، مما يضعف التغذية الثابتة للبصيلات ويزيد من الاستجابة الالتهابية في الجسم.